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カテゴリ:カウンセリング
また新しい週が始まった。
みなさんは、どんな気持ちで月曜日を迎えてますか? 期待に満ちたうれしい気持ちですか? それとも、憂鬱な気持ち・・・? 人それぞれだとは思いますが、 できれば気持ちよく月曜日や次の日を迎えたいものですよね? {やらなければ!」と思うあまり、力みすぎていませんか? 「夢」を見つけるのにも、 「夢」を追いかけるのにも、長い時間がかかります。 途中でうまくいかないことも、気持ちが向かないことも時にはあります。 そんなときは、いつもよりも少し顔を上げて、 肩の力を抜いて、まわりを見回してみてください。 何が見えますか・・・?きれいな朝日?笑顔の仲間??それとも・・・? 何事も焦ると、必要以上に力が入り過ぎます。 力が入りすぎると視野が狭くなり、力んでしまい、疲れやすくなるものです。 「CARPE DIEM(あるがままに生きる)」少しは肩の力が抜けましたか? では、またあした! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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