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カテゴリ:カウンセリング
8/11に「心惹かれるものを感じよう」というテーマで、記事を書きました。
そのための3つのステップも紹介しましたが、いかがでしょうか? そうは言っても、 なかなかリストを作る所まで行かない方も多いのではないでしょうか? そんな方にお勧めしたいのが、 「~したい」と「~すべき」の違いを意識することだと思います。 「~したい」というのは、本能であり心の声からくる感情です。 「~すべき」というのは、理性であり頭からくる考えです。 理性はときとして「自分自身の心の声」にフタをしてしまいます。 そこで、「~したい」という本能と「~すべき」という理性を区別して、 その行動が心からきているのか頭からきているのかに気を留めてみてください。 その内、徐々に自分自身の心から来る 本当の気持ちに気付くことができるようになると思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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