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2005/08/23
カテゴリ：カウンセリング
日本では、年間30,000人以上の人たちが自殺で亡くなっている。
中でも、働き盛りの30代～50代の自殺が増加傾向にあるという。 それだけ現代日本に生きる私たちは、 自分らしい生き方から遠ざかってしまっているのだろう。 ストレスとの上手な付き合い方、対処法、そして支えてくれる人の存在･･･。 この番組を見て、そんなことについて考えさせられた。 最近は、「自立」という名のもとに、 人に頼らずという傾向になってきている。 「人に甘えてはいけない。」という暗黙の空気が漂っているのではないか。 精神的につらい状況に陥ったとき、 周囲にグチや不安を口にすることができれば、 回復も早くなる。 強がることを止め、 何もかもひとりで背負い込むのではなく、 人に弱みを見せることも大切だと思う。 「本当に強い人間とは、自分の弱さを知る人間である。」 そんな言葉を思い出す。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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