【健康コンシェルジュ 食べることが人生の唯一の楽しみだと言っているあなたへ】
こんばんは今日も一日おつかれさまでした。お元気ですごせましたか?あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】ですご覧いただきありがとうございます。食べることが唯一の楽しみだと言っているあなたへほとんどの方がこのようなことをおっしゃいますね。でもそれってよーく考えてみるとなんだかむなしくありませんか?一食しか食べないなんて考えられない、とよく言われ、自分も三食食べている時は思っていましたが、やってみるとこれが当たり前。食べることが楽しみなのではなくて、実は気の合ったお友達や話が盛り上がっている時ご一緒している方々と話をしながらすごすひとときに食事があれば、、、ということではないでしょうか?食べることが唯一の楽しみなんてそんな人生つまらないと言っているのと同じ。一日一食にしていると食べることのありがたさがあったりあるいは食に対する執着心が薄れ、一日一食でなくても案外だいじょうぶだと思えます。欲を乗り越える、ものすごい真理を見つけました。信じるも信じないもあなた次第。少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。少食は代謝力を上げる原動力です。空腹力http://amzn.to/2jJaVQC少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになります少食を実践されることをオススメします本日もご覧いただきありがとうございましたtsansojpn@gmail.com食生活改善アドバイザー三双(さんそう) 敏郎