皆さんお元気ですか
熊さん、ネコさん いつもありがとうございます。
私も毎日、万歩計をつけて歩いています。
また、WIIを買ったため、平日でも汗を流すほどのときもあります。
3ヶ月で100万歩はもう2年以上続けています。
今では、125万歩を目標にがんばっていますよ。
でもWIIのおかげで、130万歩ペースで進んでいます。
(運動を歩数換算して加算しますので・・・)
皆さんがんばりましょう。
さー何ヶ月ぶりの日記でしょうか・・・
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歩数は・・・
12098歩にて
(久しぶりの1万歩超え・・・)
(November 27, 2009 12:04:48 AM)
本日の歩数は・・・
7600歩にて
(November 27, 2009 11:00:02 PM)
本日の歩数は・・・
5593歩
(November 28, 2009 11:38:44 PM)
本日の歩数は・・・
3396歩
(November 29, 2009 10:29:12 PM)
本日の歩数は・・・
11270歩
(November 30, 2009 11:54:03 PM)
師走突入・・・
本日の歩数は・・・
5178歩
(December 1, 2009 11:56:41 PM)
本日の歩数は・・・
6756歩
(December 2, 2009 11:46:13 PM)
本日の歩数は・・・
9837歩
(December 3, 2009 11:55:59 PM)
本日の歩数は・・・
8482歩
(December 4, 2009 11:57:06 PM)
本日の歩数は・・・
8059歩
(December 6, 2009 12:01:21 AM)
本日の歩数は・・・
4727歩
(December 6, 2009 10:23:49 PM)
本日の歩数は・・・
10967歩
(December 7, 2009 11:00:30 PM)
本日の歩数は・・・
7854歩
(December 8, 2009 11:39:51 PM)
本日の歩数は・・・
11576歩
(December 9, 2009 11:43:43 PM)
本日の歩数は・・・
7372歩
(December 10, 2009 11:15:04 PM)
本日の歩数は・・・
5364歩
(December 11, 2009 11:29:30 PM)
本日の歩数は・・・
5999歩
(December 12, 2009 11:56:53 PM)
歩数は・・・
6210歩
(December 14, 2009 12:08:39 AM)
本日の歩数は・・・
13449歩
(December 14, 2009 11:44:08 PM)
歩数は・・・
10350歩
(December 16, 2009 12:09:27 AM)
本日の歩数は・・・
12757歩
(December 16, 2009 11:28:52 PM)
11/15日~21日 66,915歩
22日 ~28日 64,343歩
29日~12/5日 58,394歩
6日~12日 68,475歩
やはり12月に入り、めっきり冬らしくなりましたね。
また、日が短くなったのも少し寂しく感じます。
次の報告は、年が変わってからになってしまいそうです。
よい年を迎えられることを祈念しております。
(December 17, 2009 08:12:18 PM)
歩数は・・・
6775歩
師走。。。
何か急がしい・・・感じです・・・
(December 18, 2009 12:43:31 AM)
歩数は・・・
6560歩
今年もあとわずかですネェ~!
何かと慌ただしい日々です・・・
(December 19, 2009 12:33:29 AM)
歩数は・・・
10957歩
(December 20, 2009 12:54:56 AM)
本日の歩数は・・・
3577歩
(December 20, 2009 11:52:59 PM)
本日の歩数は・・・
13107歩
(December 21, 2009 11:39:20 PM)
本日の歩数は・・・
8723歩
(December 22, 2009 09:59:32 PM)
歩数は・・・
・・・
残念!!!
記録が消えてしまったぁ~!!!(泣)
記録0にて。。。
(December 24, 2009 01:01:54 AM)
クリスマスイブ・・・
本日の歩数は・・・
7786歩
(December 24, 2009 11:36:44 PM)
本日の歩数は・・・
10868歩
(December 25, 2009 11:14:09 PM)
本日の歩数は・・・
6699歩
(December 26, 2009 09:25:58 PM)
恒例の奥さんの実家への帰省より
帰りましたぁ~
その間の歩数は・・・
12/27 4293歩
12/28 ≒850歩(?)
12/29 9129歩
12/30 4449歩
(December 31, 2009 12:20:49 AM)
大晦日・・・
歩数は。。。
4746歩
(January 1, 2010 12:58:34 AM)
元旦・・・
本日の歩数は・・・
2336歩
(January 1, 2010 11:12:43 PM)
本日の歩数は・・・
917歩・・・
動いてネェ~!
(January 2, 2010 09:02:09 PM)
本日の歩数は・・・
2000歩(ジャスト!)
(January 3, 2010 09:03:55 PM)
正月休み最終日・・・
本日の歩数は・・・
1938歩
(January 4, 2010 10:56:05 PM)
本日の歩数は・・・
8080歩
(January 5, 2010 11:14:17 PM)
本日の歩数は・・・
8204歩
(January 6, 2010 11:01:08 PM)
七草粥・・・
頂きましたぁ~!
本日の歩数は・・・
9280歩
(January 7, 2010 11:18:40 PM)
本日の歩数は・・・
7479歩
(January 8, 2010 11:47:45 PM)
本日の歩数は・・・
4945歩
(January 9, 2010 10:19:17 PM)
本日の歩数は・・・
3176歩
(January 10, 2010 10:02:39 PM)
成人の日・・・
本日の歩数は・・・
9016歩
(January 11, 2010 11:35:31 PM)
本日の歩数は・・・
8021歩
(January 12, 2010 10:47:37 PM)
本日の歩数は・・・
7660歩
(January 13, 2010 11:09:23 PM)
本日の歩数は・・・
8685歩
(January 14, 2010 10:55:14 PM)
本日の歩数は・・・
7704歩
(January 15, 2010 11:10:20 PM)
本日の歩数は・・・
5084歩
(January 16, 2010 11:13:25 PM)
本日の歩数は・・・
1194歩
(January 17, 2010 10:57:41 PM)
12/20~ 26日 53,001歩
12/27~1/2日 72,030歩
1/3~ 9日 66,915歩
1/10~16日 68,475歩
年末ぎりぎりにインフルエンザにかかり
半ば寝正月となってしまいました。
家族に移してはいけないと職場にこもっていたため
幸い被害は私1人で済みました。
目下、長女は大学受験の真っ最中。
何とか志望校に引っかかって欲しいところですが、
こればかりは何とも…
(January 18, 2010 07:51:07 PM)
本日の歩数は・・・
11502歩
(January 18, 2010 10:17:34 PM)
本日の歩数は・・・
7708歩
(January 19, 2010 11:35:46 PM)
本日の歩数は・・・
7506歩
(January 20, 2010 11:20:53 PM)
本日の歩数は・・・
6808歩
(January 21, 2010 11:46:00 PM)
歩数は・・・
6542歩
(January 23, 2010 12:16:04 AM)
歩数は・・・
6128歩
(January 24, 2010 12:02:12 AM)
歩数は・・・
1508歩
(January 25, 2010 12:32:13 AM)
本日の歩数は・・・
7292歩
(January 25, 2010 11:49:05 PM)
本日の歩数は・・・
6554歩
(January 26, 2010 11:20:13 PM)
本日の歩数は・・・
7726歩
(January 27, 2010 11:09:31 PM)
本日の歩数は・・・
6839歩
(January 28, 2010 10:54:16 PM)
本日早めに・・・
本日の歩数は・・・
6978歩
(January 29, 2010 08:29:38 PM)
本日の歩数は・・・
5471歩
(January 30, 2010 10:54:49 PM)
本日、お伊勢参りに・・・
新しくなった宇治橋を渡ってきましたぁ~!
本日の歩数は・・・
11846歩
(January 31, 2010 11:37:58 PM)
昨年10~12月に3ヶ月で125万歩達成したので、
この1月~3月は130万歩を目指しています。
1日平均 14000歩必要で、大変です。
でもがんばっています。
(February 1, 2010 09:17:48 PM)
本日の歩数は・・・
13126歩
私には、毎日平均14000歩はかなり難しいですねぇ~!
(February 1, 2010 11:28:48 PM)
本日の歩数は・・・
10721歩
(February 2, 2010 11:35:47 PM)
節分・・・
豆撒き。。。ささやかに行いましたぁ~!
本日の歩数は・・・
7588歩
(February 3, 2010 11:29:41 PM)
本日の歩数は・・・
7792歩
(February 4, 2010 11:30:52 PM)
歩数は・・・
5405歩
(February 6, 2010 12:07:13 AM)
本日の歩数は・・・
5214歩
(February 6, 2010 11:29:56 PM)
本日の歩数は・・・
2165歩
(February 7, 2010 10:59:59 PM)
本日の歩数は・・・
5440歩
(February 8, 2010 09:59:12 PM)
歩数は・・・
10283歩
(February 10, 2010 03:01:24 AM)
本日の歩数は・・・
5601歩
(February 10, 2010 11:06:43 PM)
本日の歩数は・・・
5424歩
(February 11, 2010 11:29:18 PM)
本日の歩数は・・・
6363歩
(February 12, 2010 11:55:42 PM)
本日の歩数は・・・
4484歩
(February 13, 2010 11:58:58 PM)
本日の歩数は・・・
1074歩
(February 14, 2010 11:41:23 PM)
本日の歩数は・・・
9108歩
(February 15, 2010 10:54:38 PM)
本日の歩数は・・・
6168歩
(February 16, 2010 11:24:06 PM)
本日の歩数は・・・
8970歩
(February 17, 2010 10:55:38 PM)
本日の歩数は・・・
5643歩
(February 18, 2010 11:23:52 PM)
本日の歩数は・・・
4593歩
(February 19, 2010 11:28:43 PM)
本日の歩数は・・・
5078歩
(February 20, 2010 11:10:37 PM)
本日の歩数は・・・
6426歩
(February 21, 2010 10:32:10 PM)
本日の歩数は・・・
7483歩
(February 22, 2010 11:13:15 PM)
本日の歩数は・・・
5254歩
(February 23, 2010 11:04:28 PM)
本日の歩数は・・・
4625歩
(February 24, 2010 10:59:13 PM)
本日の歩数は・・・
5362歩
(February 25, 2010 10:58:54 PM)
本日の歩数は・・・
4966歩
(February 26, 2010 11:34:21 PM)
本日の歩数は・・・
3390歩
(February 27, 2010 11:44:37 PM)
本日の歩数は・・・
5357歩
(February 28, 2010 10:13:20 PM)
本日の歩数は・・・
8992歩
(March 1, 2010 11:36:20 PM)
本日の歩数は・・・
6358歩
(March 2, 2010 11:48:16 PM)
ひな祭り
本日の歩数は・・・
8702歩
昨日の日付を間違えました~
3/1 → 3/2 に・・・
(March 3, 2010 11:12:07 PM)
本日の歩数は・・・
6715歩
(March 4, 2010 11:13:12 PM)
本日の歩数は・・・
7011歩
(March 5, 2010 11:58:07 PM)
本日の歩数は・・・
5981歩
(March 6, 2010 11:59:15 PM)
本日の歩数は・・・
5172歩
(March 7, 2010 11:13:06 PM)
歩数は・・・
7981歩
(March 9, 2010 12:26:07 AM)
本日の歩数は・・・
6709歩
3月になって雨模様の日が多いですねェ~!
からっと晴れた日が欲しいですねェ~!!!
(March 10, 2010 12:54:35 AM)
本日の歩数は・・・
6273歩
(March 10, 2010 11:49:22 PM)
歩数は・・・
6081歩
一人旅。。。
(March 12, 2010 12:12:06 AM)
本日の歩数は・・・
7381歩
(March 12, 2010 11:36:02 PM)
歩数は・・・
5865歩
(March 14, 2010 12:07:06 AM)
本日の歩数は・・・
4444歩
(March 14, 2010 11:02:12 PM)
本日の歩数は・・・
7829歩
(March 15, 2010 11:33:00 PM)
本日の歩数は・・・
6204歩
(March 16, 2010 11:30:14 PM)
本日の歩数は・・・
7312歩
(March 17, 2010 11:41:42 PM)
本日の歩数は・・・
5624歩
(March 18, 2010 11:24:35 PM)
本日の歩数は・・・
4633歩
(March 19, 2010 11:37:06 PM)
本日の歩数は・・・
4293歩
(March 20, 2010 11:45:59 PM)
本日の歩数は・・・
4548歩
(March 21, 2010 11:49:49 PM)
本日の歩数は・・・
6430歩
(March 22, 2010 11:56:49 PM)
歩数は・・・
7657歩
(March 24, 2010 12:06:06 AM)
歩数は・・・
5064歩
(March 25, 2010 01:05:06 AM)
歩数は・・・
6190歩
(March 26, 2010 12:26:04 AM)
歩数は・・・
7328歩
(March 27, 2010 02:04:49 AM)
本日の歩数は・・・
4338歩
(March 27, 2010 10:09:38 PM)
本日の歩数は。。。
3320歩
(March 28, 2010 08:53:25 PM)
本日の歩数は・・・
8649歩
(March 29, 2010 11:42:56 PM)
本日の歩数は・・・
8017歩
(March 30, 2010 11:19:34 PM)
本日の歩数は・・・
7201歩
(March 31, 2010 11:25:25 PM)
本日の歩数は・・・
5587歩
(April 1, 2010 10:01:12 PM)
本日の歩数は・・・
6821歩
(April 2, 2010 10:48:50 PM)
歩数は・・・
4227歩
(April 4, 2010 06:55:54 AM)
歩数は・・・
6886歩
(April 5, 2010 05:52:49 AM)
本日の歩数は・・・
11622歩
(April 5, 2010 11:45:56 PM)
本日の歩数は・・・
6945歩
(April 6, 2010 11:52:21 PM)
本日の歩数は・・・
5661歩
(April 7, 2010 11:01:46 PM)
本日の歩数は・・・
6704歩
(April 8, 2010 11:22:25 PM)
歩数は・・・
8281歩
(April 10, 2010 01:02:44 AM)
歩数は・・・
4149歩
(April 11, 2010 12:04:28 AM)
本日の歩数は・・・
2565歩
(April 11, 2010 10:59:31 PM)
本日の歩数は・・・
7510歩
(April 12, 2010 11:45:10 PM)
本日の歩数は・・・
6994歩
(April 13, 2010 11:52:38 PM)
本日の歩数は・・・
6664歩
(April 14, 2010 11:38:59 PM)
本日の歩数は・・・
5675歩
(April 15, 2010 11:19:00 PM)
本日の歩数は・・・
7363歩
(April 16, 2010 11:20:41 PM)
本日の歩数は・・・
6987歩
(April 17, 2010 11:59:52 PM)
本日の歩数は・・・
1896歩
(April 18, 2010 10:43:33 PM)
本日の歩数は・・・
9508歩
(April 19, 2010 11:12:30 PM)
本日の歩数は・・・
6612歩
(April 20, 2010 11:00:58 PM)
本日の歩数は・・・
7432歩
(April 21, 2010 11:34:24 PM)
本日の歩数は・・・
4841歩
(April 22, 2010 11:44:51 PM)
本日の歩数は・・・
4379歩
(April 23, 2010 11:51:27 PM)
本日の歩数は・・・
4206歩
(April 24, 2010 11:28:23 PM)
本日の歩数は・・・
2308歩
(April 25, 2010 10:02:55 PM)
歩数は・・・
7321歩
(April 27, 2010 12:31:53 AM)
本日の歩数は・・・
5445歩
(April 27, 2010 11:31:50 PM)
本日の歩数は・・・
8076歩
(April 28, 2010 11:16:27 PM)
本日の歩数は・・・
10933歩
久々・・・1万歩越え
(April 29, 2010 11:15:32 PM)
本日の歩数は・・・
6794歩
(April 30, 2010 11:14:54 PM)
本日の歩数は・・・
7632歩
(May 1, 2010 11:31:51 PM)
本日の歩数は・・・
3891歩
(May 2, 2010 10:16:57 PM)
本日の歩数は・・・
3508歩
(May 3, 2010 10:36:44 PM)
本日の歩数は・・・
5951歩
(May 4, 2010 11:13:46 PM)
こどもの日。。。
本日の歩数は・・・
1603歩
休みの日は歩数が少ないですなぁ~!
(May 5, 2010 11:23:11 PM)
本日の歩数は・・・
7486歩
(May 6, 2010 10:13:28 PM)
本日の歩数は・・・
7436歩
(May 7, 2010 11:02:58 PM)
本日の歩数は・・・
8002歩
(May 8, 2010 11:55:59 PM)
本日の歩数は・・・
2008歩
(May 9, 2010 10:34:21 PM)
本日の歩数は・・・
8062歩
(May 10, 2010 10:33:58 PM)
本日の歩数は・・・
7806歩
(May 11, 2010 11:33:20 PM)
本日の歩数は・・・
9866歩
(May 12, 2010 11:09:39 PM)
本日の歩数は・・・
7988歩
(May 13, 2010 11:24:10 PM)
歩数は・・・
6589歩
(May 15, 2010 12:33:41 AM)
本日の歩数は・・・
5197歩
(May 15, 2010 11:56:23 PM)
本日の歩数は・・・
4243歩
(May 16, 2010 11:17:48 PM)
本日の歩数は・・・
9471歩
(May 17, 2010 11:19:34 PM)
本日の歩数は・・・
9742歩
(May 18, 2010 11:03:02 PM)
本日の歩数は・・・
8941歩
(May 19, 2010 10:55:44 PM)
歩数は・・・
10423歩
(May 21, 2010 12:20:17 AM)
歩数は・・・
7393歩
(May 22, 2010 12:16:16 AM)
本日の歩数は・・・
5137歩
(May 22, 2010 11:22:27 PM)
本日の歩数は・・・
1204歩
すくネェ~!
(May 23, 2010 11:12:35 PM)
歩数は・・・
9898歩
(May 25, 2010 12:16:24 AM)
本日の歩数は・・・
10574歩
(May 25, 2010 10:47:00 PM)
本日の歩数は・・・
6759歩
(May 26, 2010 11:01:16 PM)
・・・・・・
万歩計・・・
忘れた・・・
残念!
(May 28, 2010 12:14:03 AM)
本日の歩数は・・・
8893歩
(May 28, 2010 11:57:19 PM)
歩数は・・・
5757歩
(May 30, 2010 12:01:44 AM)
本日の歩数は・・・
3068歩
(May 30, 2010 10:29:15 PM)
歩数は・・・
9102歩
(June 1, 2010 12:15:56 AM)
本日の歩数は・・・
7876歩
(June 1, 2010 10:33:34 PM)
本日の歩数は・・・
9351歩
(June 2, 2010 11:03:23 PM)
本日の歩数は・・・
10292歩
(June 3, 2010 11:46:43 PM)
本日の歩数は・・・
7223歩
(June 4, 2010 10:44:14 PM)
本日の歩数は・・・
5406歩
(June 5, 2010 10:27:54 PM)
本日の歩数は・・・
6125歩
(June 6, 2010 11:23:52 PM)
本日の歩数は・・・
9931歩
(June 7, 2010 10:25:01 PM)
本日の歩数は・・・
11342歩
(June 8, 2010 11:03:54 PM)
本日の歩数は・・・
9452歩
(June 9, 2010 11:04:12 PM)
本日の歩数は・・・
10248歩
(June 10, 2010 11:10:43 PM)
本日の歩数は・・・
8580歩
(June 11, 2010 11:12:55 PM)
本日の歩数は・・・
7607歩
(June 12, 2010 11:15:08 PM)
本日の歩数は・・・
4145歩
(June 13, 2010 10:09:49 PM)
本日の歩数は・・・
9728歩
(June 14, 2010 10:04:01 PM)
本日の歩数は・・・
7953歩
(June 15, 2010 11:47:53 PM)
本日の歩数は・・・
13890歩
(June 16, 2010 11:43:07 PM)
本日の歩数は・・・
9227歩
(June 18, 2010 12:22:55 AM)
本日の歩数は・・・
8543歩
(June 18, 2010 11:42:24 PM)
本日の歩数は・・・
9018歩
(June 19, 2010 11:10:03 PM)
本日の歩数は・・・
3881歩
(June 20, 2010 10:57:57 PM)
本日の歩数は・・・
10675歩
(June 21, 2010 11:29:14 PM)
本日の歩数は・・・
5999歩
(June 22, 2010 11:59:45 PM)
本日の歩数は・・・
10550歩
(June 23, 2010 11:42:56 PM)
本日の歩数は・・・
8809歩
(June 24, 2010 11:21:38 PM)
本日の歩数は・・・
6983歩
(June 25, 2010 11:49:34 PM)
本日の歩数は・・・
2321歩
(June 27, 2010 12:00:41 AM)
本日の歩数は・・・
671歩
本日、室内にてイベント・・・
その後ダウン
動いてませんねェ~!
(June 27, 2010 10:48:48 PM)
本日の歩数は・・・
9295歩
(June 28, 2010 11:17:05 PM)
本日の歩数は・・・
13253歩
(June 29, 2010 11:51:36 PM)
一人旅。。。
本日で取り敢えず最終と・・・
本日最終日の歩数は・・・
11019歩にて
最終日は取り敢えず1万歩超えでしたぁ~!
(June 30, 2010 11:34:22 PM)