ここんとこ異常に暑かったのでジョギングをさぼっていたんだけれども、今日はちょっと涼しくなったので3日ぶりに走った。
サボった分を取り返すべく、頑張って8.19kmを58分13秒、468kcalを消費。
アイスクリーム2.6個分だそうな。そんなもんか…
海外のびっくりするような太っちょの人がバケツみたいなアイスクリーム食べてるのテレビで見かけるけど、フルマラソンどころかウルトラマラソンでも消費しきれないんじゃないのか…
そもそもテレビで取り上げられるようなびっくりレベルの太っちょの人は、フルマラソンどころか部屋から玄関の距離さえ走れないだろうけど。
頑張って走ったので、まだ酒飲んでないのに眠い。
このまま寝てしまえば健康的なのはわかってるんだけど、せめて一口飲んでから寝れば?と酒瓶が誘惑してくる…
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最終更新日
2014/06/05 10:01:03 PM
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