RakuRakuDays

妊活、病院に行って卵胞チェックを受けています

前回は病院が長期休み＋早まった生理で確認しに行けなかったので少々久しぶりの病院。
早まった生理って無排卵月経だったみたいなんですよね…
そんなにストレスがあった月じゃなかったのに、いつもと変わらない毎日だったのに、と考えることがストレス（笑）基礎体温も一定で、生理前のだるさとかなく突然来たから「あ～排卵しなかったんだな～」と思っていました

ふう、好きなことして気楽に生活しているつもりなんだけどな～
先生からも「気にしてもしょうがないから何も考えないこと！」と言われちゃいました

毎日暑くて汗だくだくだけど、とりあえず冷えないようにしてます。


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職場がキンキンに冷えているからこの腹巻パンツを履いているのですが…外では暑くてしょうがない
腹巻がずれたりボコボコしなくて良いかな？とパンツにしましたが、腹巻だけでも良かったかも。


心地いいシルクの腹巻/おしゃれ/防寒/冷房対策/冷え性対策/五泉ニット/【プロディガル】
上のも肌触り悪くないのですが、次買うならこれかな…心地いいみたい

冷えは妊活だけでなく体に良くないからね～でも暑いから冷たい飲み物がぶがぶ飲みたい

我慢ばっかりもな～と常温・やや冷たい物も飲んじゃってます


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これをリピートしてます美味しい！


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大好きなコーヒーも我慢せず、カフェインレスで私も主人も違いがわかりません笑

そして最近美味しさに気づいたのが、よもぎ茶


よもぎ茶 無農薬 ティーバッグ 国産 おいしいハーブティ 美肌 甘い オーガニック 新芽よもぎ茶（お試しパック）
よもぎ蒸しは頻繁に通えないけれどお茶なら手軽に頂ける！とお店を探したのですがあまり見かけないから妊活サロンで購入したのを飲んでいます
楽天で調べたらけっこう種類があったから次は楽天で買おうかな

よもぎは体内の有害物質を排出するデトックス効果があって、むくみ防止にも良いそうです。
ニキビなどの肌荒れにも効果的みたいですよ
とってもリラックスできる香りです

３０度を超える毎日で暑いのですが、体を冷やさないよう気を付けます