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January 14, 2007
カテゴリ：懲りずにダイエット？
ここ数年の運動不足と不摂生がたたって
１２月は整体やカイロのお世話になりっぱなし。。。 体重も人生最大デブ・・・ これではいけないと ８日からあるあるでやっていた納豆ダイエットを 決行中！！ 今までほとんど、納豆を食べていなかったので 目標３週間予定・・・ 本日からヨガスタジオに通う事にしました。 「ヴィオラスタイル・ヨガ」 丁度、入会キャンペーン中でカラーヨガマットをプレゼントという 事もあって、アシュタンガヨガ＆NYピラティスを体験して 入会しました♪ まずは、形から。。。 ウェアと頂いたマット  アロマオイルをアロマキャンドル購入！ とりあえず、１ヶ月ということで、ここに決意表明します  月／水／金でゲルマ温浴も再開することに。。。。 CPバランスアップラボこれもとりあえず １ヶ月分チケット購入  ２月になったら、違う私になっているはず。。。（かな？ 
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素晴らしい☆
ヨガなどのインナーマッスルの運動は、是非、是非、myoujinnさんにお薦めします♡ また、温泉＆プール…そしてワイン会しましょう☆ 私の華麗なバタフライ(←嘘)をご披露します(笑) 私は今、アロマのミストみたいになるの！！！欲しい…店に見に行ったら８千円した…断念(TДT) (January 18, 2007 12:14:07 AM)
こんにちは～！
健康管理とスタイル維持への心がけ偉いですネ！ 私は、といえば、今もシュークリーム片手にコメントを打っており、ただただ反省です・笑♪ このヨガウェア可愛いですね！マットと色がそろっていてキレイ。 (January 21, 2007 01:51:36 PM)
ゆり777さん
こんにちは～♪ かなりヤバくなってきたので、美味しいものを 食べられるようにがんばります♪ ヨガウェアかわいいでしょ？ 見たとたん決めちゃいました そうです。。。私は形から入るタイプです。。。。（笑 (January 24, 2007 04:25:53 PM) |
