EPA・DHAは処方されていませんが、自主的に摂取しています。

魚も食べていますが、栄養療法でお肉の摂取量が増えているので
オメガ3－オメガ6－オメガ9の　必須脂肪酸バランスをよくするのに
オメガ3を摂っています。

効能については過去記事をご覧ください。
オメガ3・DHA・EPAの効能についての過去記事

アイハーブで買った　Natrolのオメガ3です。
粒は大きめなのですが、、、　私はタブレットの大きいのは飲めませんが
ジェルの大きいのは　ツルっと飲みこめてしまうので大丈夫でした。



Natrol, Omega-3 Fish Oil, Lemon Flavor, 1000 mg, 150 Softgels　$6.87

1粒中
オメガ3フィッシュオイル 　1000mg（カタクチイワシ、タラ、サバ、ニシイワシ）
　・EPA（エイコサペンタエン酸） 180mg
　・DHA（ドコサヘキサエン酸） 120mg

その他の原材料
ゼラチン、グリセリン、水、天然レモンオイル、混合天然トコフェロール（保存剤として）

以前に載せたNATROLのオメガ3
NOWのオメガ3－iherb.comで買ったサプリメント
オメガ3（DHA・EPA）特集ページ