一撃!クライマー
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先週も書いた通り、水曜日にモチベーションが下がります。まずは、ノートに書いて原因を探って見ました。・ジムが混んでいる・セッションする人がいない・ジムでの過ごし方が、マンネリ化してきた だいたい、こんなところです。対策として・出稽古の日として、他のジムで登る・空いているジムを探し、そこで、登る・ロープの日にする・レストにする・自転車で有酸素運動をする・スラックラインをする日にする・フットサルをやる日にするこんな感じで、考えています。にほんブログ村
2015.12.19
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水曜日は、どうもモチベーションが下がってしまいます。その原因は、ジムが混む日だからです。ボルダーもルートも人が多く、中々登れないことがあります。練習メニューを見直すか、出稽古のつもりで空いているジムを探すかを考えています。にほんブログ村にほんブログ村
2015.12.09