わたしのブログ

大豆の粉に色々栄養素を混ぜた粉末サプリ「元気大豆21」を試してるが、粒が結構大きく/しかも水に溶けないので、はっきり言って飲み難い（水で飲んでも口に残る）。
無味無臭なので、飲み難さを除けば苦労はない。
しかも「飲む量は決まっていません」で、目的はサプリと言うより食事の代わりらしいが、1袋でご飯どれだけの置き換えとか、飲む目安の記載が要る。
そもそも「大豆の粉」って良く考えたら黄な粉じゃん？黄な粉のような香ばしさがなくて粒が大きいって、金魚のえさと大差ないんだが。
ダイエットしたい人が食事の代わりに摂るなら、もうちょっと満腹感が要ると思うな。

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