●朝練あと、今日は相方が休みだったので、昼食を作ってくれましたo(^▽^)o

●豆ごはんは私作。実家からもらったそら豆で作りました( ´ ▽ ` )ノ

●オカズは相方。マグロの切身に生姜醤油で味付けし、キュウリのサラダの上にのせて、一緒に食べました。
二人のコラボランチはとっても美味しかったですo(^▽^)o

●日曜日の大会もこのランチのように、しっかりとコラボした踊りをしたいです(=´∀｀)人(´∀｀=)

●ルンバ、４でお互いの距離感を合わせて、そこから次のステップに移る。

●ルンバ、パソでは、アクセントつけた動作が７割位だから、そこから８．９．１０と体を膨らまして、ストレッチしてからニュートラルにして次に使う。

●手を先に使わず、ラインを先に作らず、体の中から使った結果が、ラインになりアームになる様にする。

●今回は電車で空港まで行きました。
凄く混んでて（といってもディーゼルワンマン電車）寿司詰め状態で、空港への乗り換えの際、なかなか出られずに乗り遅れるところでした(⌒-⌒; )

●どうですか、このローカル感溢れるホーム！私の実家の最寄駅です( ´ ▽ ` )

●実家には家庭菜園があり、父母が野菜を作っているので、東京では高い野菜もたらふく頂いてました♪(´ε｀ )
●昨日合流した相方も大喜び！でした。
●えんどう豆自家製、お汁は猪汁でご近所からの頂きものです。ヨウグルトも豆乳も自家製です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

●連休を利用して岐阜のおじさん・おばさんが帰って来ました。餡子の団子が食べたいとか言っていたらしく、母が桜餅を作ってました( ´ ▽ ` )

●桜餅大好きの相方も大喜び！たくさん作っていたのでいただきました♪(´ε｀ )
餅の部分も美味しかったですが、回りをくるんでいる桜の葉の塩漬けが、餡子の甘さと絡みあってとても美味しかったです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

●相方のお父さんとお母さんがお弁当を作ってくれたので、皆で食べました( ´ ▽ ` )ノ

●おにぎり、唐揚げ、お煮染め、だし巻き玉子、デザート。とっても美味しかったですo(^▽^)o

●病院に入院している祖母の所へ、相方・相方の両親・相方の姉と娘、計６人で行きました。


●身体の状態が以前より悪くなり入院したのですが、ビックリしたことに以前より凄く良い顔で笑顔も見られましたo(^▽^)o

●聞いたら、以前家にいる時は話相手がいなくボーっとする時間が長かったのが、病院では院長先生を始め、看護師さん・介護士の方などが祖母の病室を通る度に声をかけて下さっているとの事でした。

●冗談とトークが冴え渡り随分ビックリしました。これからもまだまだ長生きして欲しいです。祖母の元気な顔が見れて、今回帰って本当に良かったな～と思いました( ´ ▽ ` )ノ

●今日は、いつも行く温泉とは別の温泉に行きました。ここの温泉は、温泉独特の硫黄の臭いがあり、温泉好きの私には良かったです。温泉の質もややぬるぬるしてて、美肌効果がありそうでした♪(´ε｀ )

●試食でやや満腹気味でしたが、九州に入ったらやっぱり豚骨ラーメン！！
相方と一緒に、豚骨ラーメン、餃子、そして生ビールを堪能しました( ´ ▽ ` )ノ
到着までもう一踏ん張りです。

●写真は豚骨ラーメン。食べてる最中に写真撮ったので、随分少ないです。いや～美味しかった～o(^▽^)o