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☆狭い庭を花いっぱいにする育て方☆

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2012/06/04
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カテゴリ:楽天レシピ

楽天スーパーセールが6月6日まで延びました。

 

 

昨日アーモンドを購入しようとしましたが、

 

アクセス集中で購入できませんでした。

 

 

 

楽天レシピに載せるようになり、

 

更にヘルシーな体に良いお料理を作る様になりました。

 

 

 

普通のハンバーグより簡単に作れるのが、

 

キャベツハンバーグです。

 

 

玉ねぎのみじん切りがないので、とても楽です。

 

お弁当のおかずにもとてもいいです。

 

 

 

 

 

お好み焼きヘルシーハンバーグ

 


お好み焼きヘルシーハンバーグ

料理名:キャベツハンバーグ
作者:dekotan1

■材料(4~5人分)
鶏ミンチ / 180グラム
豚ミンチ / 180グラム
キャベツ / 6枚
豆乳 / 50cc
パン粉 / カップ1
玉子 / 1個
ごま油 / 少々
塩コショウ / 少々
お好み焼きソース / 適量
花かつお / 少々

 


■レシピを考えた人のコメント
ヘルシーにするために鶏ミンチを半分と豆乳
を入れました。
柔らかいお好み焼きを食べてる食感です。
あっさりして、美味しいです。


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Last updated  2012/06/04 04:14:09 PM
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