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2012/07/25
テーマ：楽天レシピ(151001)
カテゴリ：楽天レシピ
アンチエイジングを始めて７ヶ月経ちます。
肌がしっとりして、くすみが取れてきたので、 色が白くなってきました。
毎日シミが薄くなってくるのが楽しみになっています。
トマトのリコピンには美白効果もあります。
リコピンは、もともと油に溶けやすい性質なので ドレッシング、マヨネーズと一緒に食べたほうが効果的です。
今回はオリーブオイルを入れました。
栄養価の高いモロヘイヤをとろとろにして載せました。
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