☆ Happy Life ☆

またもや、久々のアップだ・・・



最近のランチ。

まずは、新宿伊勢丹内のチャヤさんでの、
チャヤランチ




フライドテンぺのサラダ、ウマい～
玄米ごはんも、私好みの炊き加減～

デザートは洋ナシのブラマンジェにしたんだけど、
写真撮り忘れ・・・



ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ麻布十番さんでは、野菜ﾋﾞｭｯﾌｪ。
野菜をタップリ！って思ってたんだけどさ、
なんと、ﾋﾞｭｯﾌｪの他に、
メイン・デザート・ドリンクも付いてたよ！





野菜ﾋﾞｭｯﾌｪは、お肉やお魚も入ったお料理があるけど、
お肉と乳製品にアレルギーがあるって
お店の方に伝えたたら、
どのお料理は大丈夫か教えてくれて
メインもスープも特別に作ってくれたよ～

うれぴー、感謝

平日だからか、店内は落ち着いた雰囲気で、
ゆったりできたよ～。

ちょっと、プチセレブ気分



お店がお引っ越ししてから、初めてになる
ハナダロッソさんにも行ってみた。

私は、季節限定プレートに。



「白菜ロール」のランチ
お野菜タップリで美味しかった～

そしてお友達は、一番人気の、
ベジバーグプレートを。



一口もらって食べてみたんだけど、
とても完全ベジとは思えない美味しさ
デミグラスソースが絶品でさ、
次回のオーダーは、ベジバーグに決定



きのうは、＜ゆの実＞会さんルーシーのあと、
栃の実さんで、
待望の「薬膳カレーうどん」を。



うまうま～、大満足～



こないだ、＜ゆの実＞会さんのパーティーが、
メリッサさんであったんだ。



（↑お上品に盛ってみたつもり。。。）


私もお招きに与って、
いろいろお話させていただいたんだけど、
水曜日の午前中じゃ、
お仕事してる方たちは、行きたくても、
『ルーシーダットンで楽々リラックス』
に参加するのは時間的に難しい、
っていうお声をいただいたんで・・・


以下、＜ゆの実＞会さんからのお知らせより


　　◆ルーシーダットン講座を週末に開催……
　　“自己整体法を習って、自分で体調管理をしましょう”
　　を目標にスタートした「ルーシーダットンで楽々リラックス」クラスの
　　開催日程を一部変更いたしました。
　　週末（休日）の開催を希望する声を多くいただいたためで、
　　12月からは、水曜日2回、土曜日(or休日）1回の毎月3回、
　　開催してまいります。
　　水曜日の時間は10-11時、土曜日は12-13時のそれぞれ1時間です。

　　休日開催に向けて、12月23日（火曜・祭日／12-13時）に体験講座を開きます。
　　今月のテーマは「骨盤を正しい位置に」。
　　とても気持ちがいいですので、一度ご体験ください。

　　今後の予定は以下の通りです。
　　水曜日（10-11時）：2009年1月7日・21日、
　　　　　　　　　　　　　2月11日（祝日）・25日、
　　　　　　　　　　　　　3月11日・18日、
　　土曜日（12-13時）：2009年1月17日、2月7日、3月7日　（4月以降は決まり次第ご案内）

　　会場は＜ゆの実＞会の事務所です（小田急線経堂駅より徒歩7分）。定員各7名。
　　小学生以上のお子さんもご一緒にどうぞ。
　　詳細はお問い合わせください。　→



皆様の健康生活のお手伝いいたしまーす

忘年会やパーティー続きのお疲れを吹き飛ばし、
寒さで縮んだカラダをほぐしてあげましょう～





　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　２３日、クリスマスのお買いもの前にどうぞ