久しぶりの日記です
一回サボると、どこまでもサボってしまう私です

ここで、最近作った夕食をご紹介

メインは鰤の照り焼き、サイドはビーツ、ほうれん草ともやしの御浸し、マッシュポテト。
真ん中のお皿は、野菜炒め。小鉢はキムチと、豆の甘煮で～～～す

旦那が、尿酸値が高く痛風一歩手前だったので、ヘルシー料理にしていま～～す
そうしたら、なんと今回、彼の健康診断結果がオールAでした～～
やっぱり、食事は本当に大切なんですね～～～～

遂に、今日から週３回の英語の学校が始まりました～～～
出だし好調
どれだけ成長するのか３ヵ月後が楽しみ～～

今年の１月にサーフィンをしにモロッコ（Morocco)のアガディール（Agadir)から車で２０分、３０分の所にあるタガズート（Taghazout）という小さい町に行きました。
この辺りは、ヨーロッパからと地元のサーファーが沢山いて、しかも波も滅茶苦茶きれいに割れてます
特に、この冬の時期が一番波のサイズも大きいシーズンだと地元の人が言ってましたその通り、軽くダブルサイズは越えてましたね～～たまにトリプルサイズ越えも
夏になると急激にサイズダウンしてしまうそうですよ～～～
このモロッコの地で必ず買いたかった物
それがコレ超～～かわいいの～～～

たしか日本円で３００円くらいだったかな安いのです私はコレでカレーを食べたくて買いました
あともう一つがコレ
コレは、パーティー用に使おうと思って購入
作った料理が映えるのでいいですよ～～～

いつも溜めてしまうエビアンの空のペットボトル
明日やろう、明日やろうと思って気が付くとこんなに


毎日溜めずに潰していれば良かった～～と、思う瞬間でした。

そういえば、つい最近我が家に新しいワインラックがきました。このワインラックは買ったのではなく頂き物です。私の彼が同僚の方から頂いてきたそうです。
それがこれで～～すタラ～～～ン
可愛いのです
ただ、ワインラックを置きたかった場所よりサイズが大きくて何故か今TVの横に放置中なのです～～～～～今は、ワインラックではなくオブジェとなっています

このワインラックに入っているワインの紹介です
最近私の彼がショップで見つけると大人買いするワインです。安くて美味しいハウスワインでございます。ご紹介したワインの方が一年づつ古くなっています。（写真に載っている赤ワインは２００７年もの、白ワインは２００８年ものです。）
１３００円１００%ピノタージュです。ミディアムボディーで時間が経つほど美味しさが増します。
８１０円辛口ですがフルーティーですっきりとした飲み口のワインです。
どちらも南アフリカ産（私の彼が育った場所なのです）手のマークが目印で～～～す安いので、気軽に夜のディナーに飲めますね

それでは、今から走りに行ってきます～～～

遂に来週から、週３回の英語の学校が始まりますそれと同時に、来週の金曜と土曜だけ雑穀に関する資格を取る為、二日間講義を受けに行くのです。二日目には試験がありパスすると資格が頂けるという事になるのです。
一応、予習でもしないと～～～～と思いつつ、ついつい違うことばかりしてしまう私・・・雑穀講習まで、遂に一週間になってしまった～～～～かなり焦る～～～
焦っても仕方が無いので、とりあえず、もうちょっとしたらジョギングしに行ってリフレッシュしてから考えよう
そうしよう、そうしよう（そして自己完結するのでした）

いつもは、友達のネイリストにネイルをやってもらっていました
が、しかし、昨日は初めて自分でネイルアートをやってみました
それが、こちら↓　↓　↓


ちょっとぼやけてますがなかなか上手にできたのです（初めてにしては）黄色のラメでフレンチにし、その境目にシルバーの１ミリのホログラムを付け、ポイントに小さめのパープルとピンクのラインストーンを交互に付けましたインド風になって可愛いですよ～～～
サロンに行くと大体１万くらい自分でやると安上がりなのです時間が無いときや、リラックスしたい時は、プロにやってもらえば良いのです
今回は、自分でもこの程度ならできるのね～ということがわかりましたまたチャレンジしてみよ～～

しかも、ネイルキットが安いの～～
興味のある方、自分でネイルアートしたい、始めたいという方、このセットは超～～安いよ～～UVライトもついて７３５０円だよ～～しかも、ソークオフジェルだから、アセトンや専用リムーバーで簡単にオフできるの～～
↓　↓　↓　↓　↓　↓


お試しあれ～～～～～

私は今から英会話教室に行き、その後恵比寿の友達のネイルサロンへサーフボードを取りに行ってきま～～～す