☆ 生きてく わたし・・・☆

東京から持って来て
　　そのまま大きいプランターに
　　　入れておいた植物達

テラコッタの鉢を空けたので
　　植え替えました

この地方ではお日様が
　　足りないかもしれない


昨日のカレーを
　　豚肉薄切りと玉ねぎ増量
　　　かつをだしとお醤油で
　　　　味を整えて
　
　カレーうどんに変身

　黒うどんで
　 シコシコもちもちです
　　　　　

　エルッチは
　　　昨日 生ゴハン（鶏肉と野菜のクリームソース）を
　　　　　固形の上にかけて
　　　　　　貰ったので

　今日も期待して固形を
　　　ほんの少ししか食べません

残念ながら毎日あげては
　　　歯に良くないのであげません

　 一時間程置いておきましたが
　　　食べないので
　　　　　撤去しました
　お腹が空いたらしく
　　キッチンで　うろうろしています

　　
　　　　　　　　　

　キッチンで食事の片付けを
　　　していたらなにやら若者達の声
　窓から下を見ると
　　　野球部が練習試合に行くのか
　　　　帰りかそれぞれ楽しそうにおしゃべり

　ひとりの男子生徒が

　　　我が家をみあげて
　「俺こういうマイホームがいいなぁ」って

　　ありがとう
　　　こんど招待するよ
　　　　　ウソウソ

　　　でも嬉しい

ｷｮｳﾓ　ウマウマ　ﾓﾗｴﾙﾄ　ｵﾓｯﾀﾉﾆ
　　　ﾏﾏﾊ　ｸﾚﾏｾﾝ
　ｵﾅｶｶﾞ　ｽｲﾀｶﾗ　ﾏﾏｶﾞ　ｺﾞﾊﾝ　ﾀﾍﾞﾃﾙ
　　　ｿﾊﾞﾆ　ｲｯﾃ　ｽﾞｯﾄ　ﾐﾃｲﾀｹﾄﾞ　無視　ｻﾚﾀ・・・
　　　ﾊﾔｸ　ﾂｷﾞﾉ　ｺﾞﾊﾝﾆ　ﾅﾗﾅｲ　ｶﾅｧ



　　　朝食　　ラブレ
　　　　　　　アイスコーヒー

　　　昼食　　カレーうどん
　　　　　　　胡瓜のなんば漬け
　　　　　　　アイスグリンティー

　　　夕食　　無し
　　　　　夜　ヨーグルトを食べると
　　　　　明け方トイレに行きたくなる
　　　　　ので　暫くお休み　
　　　　　やっぱり　夜食べないのが一番！

5610歩　２．２km　４０Ｋcal