☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　 本日の食卓

　　　

　　　＊　ビーフスープ（黒いのは焦げたのではなくドライバジルです）
　　　　　　牛肉・セロリ・人参・玉ねぎ・じゃがいも
　　　　　　ブロッコリー・　トマト・　ミニトマト・エリンギ

　　　＊　彩り漬け
　　　　　　セロリ・きゅうり・パプリカ・ピーマン・生姜

　　　
　　　＊　自家製全粒粉　クランベリーパン

　　　＊　野菜ジュース

　　　＊　ミネオラ　（カリフォルニア産）
　　　　　　　さすが　グレープフルーツとの交配だけあって
　　　　　　　　　　　ちょっとすっぱい



　　　きのう　お客様にいただいた抹茶ロールケーキ
　　　　　　　　抹茶系のスィーツには　
　　　　　　　　結構小豆が入ってることが多いけど
　　　　　　　　これには入ってなくて　甘さ控えめでとっても美味しい
　　　　　　　　　
　　　　　　


　　　　　

　　　やっぱり　腕が重い痛いしびれる？
　　　
　　　きのうよりはだいぶ良いよう気がしますが

　　　家人には　「月曜日に　（乳癌の）手術をした病院に行きなさい」
　　　　と言われていますが・・・・

　　　遠いから面倒だし　結果がちょっとコワイ・・・・




　　　　　

　　　　　今日の　お供は　エル君です・・・