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カテゴリ:ひとりごと
ここ最近近くの温泉施設へよく行きます。 ここには岩盤浴をはじめマッサージや食堂・床屋まで そろった総合スパです。 その中で一番のお気に入りは、 炭酸風呂 38.5度くらいのぬるーいお湯なのですが 入ると体中に細かい泡がついて少し入っただけで 血行がよくなり汗がジワ~っとでてきます。 テレビもついているのでそれを見ながらゆっくりと 1時間くらい入ってます。 名古屋でも最近この炭酸風呂が何軒か できているので、少しブームになるのでしょうかね~ 最近気づいたのですが・・・・ ここに半身浴で1時間入って 体重を量ってみるとなんと いつも2Kgは体重が落ちています 以外な効果 ダイエットによいのでしょうかね~ 皆さんの地域には炭酸風呂ありますか? 週末またいってみよっと
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最終更新日
2007.10.23 08:33:18
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