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cha-mu

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NPO法人犬と猫のためのライフボート~子犬子猫の里親募集中~

いつでも里親募集中

最近の私、心から「主婦」「母」「お家大好き」を楽しんでます。
仕事と介護が中心だった時もそれはそれで全力疾走・苦楽含めて人生堪能しておりましたが、基本「お家好き♪」なので、今になって火がついてるかんじ?(笑)
そして、ふと「子離れまで、もう何年もないな…」なんて感じ始めてから、さり気なく構う率がup☆
なんでも話せる・話してくれる今を大切に、子供たちとの一日一日を積み重ねていけたらいいな~と思っております。

2010/05/吉日

ブログ型ダイエット日記サイト『ダイエット☆マメグラフ』

↓夢・理想・現実↓
■BMI値 22.0%の体を作る。
■喘息死しないのはもとより、重度患者から軽度患者になる。→実行中
□子供を独立させる。
□両親の扶養。→実行中
□電話の買い替え。→11.7達成
□ガスレンジの買い替え。→10.10.06達成
□ゴパンが買える貯金!?(笑)→達成。でも買わない(笑)
□大掃除による大ゴミ捨て。
□自分好みのリビング作る。
□自分好みのキッチン作る。
□自分好みの庭作る。→11.春より着工
□各個室の大掃除&模様替え。
□駐車場の壁の塗り替え。
□家の外壁塗装。
■仕事の更なる充実化。→進行中
■副業を軌道に乗せ、本業を越える。→進行中
■仕事部屋の大模様替え。
■プリンターの買い替え。→11.7達成
■事務・雑務を工夫・強化。→進行中
■ある日突然本業ができなくなっても、生きていける財を蓄えた自分作り。→進行中
■十年後、二十年後に笑っていられるための環境づくり。→進行中

2011/06/02


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2011.11.11
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昨日要検討した変更仕事――――結局提出した資料が一発okで、やることになった。

嬉しいけど、マジに気合い入れて、今の仕事を一日でも早く終わらせなきゃ。
目新しい仕事のときは、少しでも余裕がほしい…。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
でもって、今週は仮眠が多かったので、さすがに目の下にうっすらクマが…。
なので、夜はいつものスキンケアに加えてパックもしてみた♪

2011-11-11 22:48:32

前に差し入れでもらって、そのまま冷蔵庫に入れてたやつ(笑)
お友達がブログで「パック☆」って書いてたから、もろ影響だけどねあっかんべー

それでもパック時間は業務連絡電話中を利用(^_^;)
絶対にスカイプとかできない顔で話してた(笑)

でも、久しぶりにたっぷり美容液を吸わせたら、肌が喜んでます。
顔からだけでも疲れが取れると、モチベーションもどうにか維持できるので、面倒がらずにケアするのはいいのかも。

2011-11-11 22:48:32

あと、夏場からはじめたモニターしながらのスキンケア。
顔だけじゃなく、ついでに首筋~デコルテまで一緒にやってるんですが、若干シワが伸びたような気がしますよ。

あくまでも、気がするだけですが…(笑)

とりあえず、また三ヶ月ぐらいしたら比べてみようかと思って、写真撮っておきました(笑)

めざせ首筋(だけでも)三十代!?(笑)
でもって、今日は寝るぞっ!!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ちなみに、今の私を支えてくれてるスキンケアは――――。

朝・夜・仮眠のあとの目覚ましはこれ☆

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さっぱりと顔を洗い上げたら、オイルでケア。

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仕上げはちら。
ちょっと疲れてるな、乾いてるなってときも、ちょいちょう使ってます。

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2011-10-29 10:45:55

こちら☆無料スキンケア体験

上記はまだ使い始めて一週間とか十日ぐらいですが、どれも本当に元気をくれるお品です(*^_^*)
今日はたまたのノリでパックしましたが、しなくても本当は十分かも。

普段からフォローしてもらってるのがすでに実感できます。

2011-11-11 22:48:32
↑今日のすっぴん♪↑

使用経過も使い終わったときの状態もとっても楽しみですどきどきハート

―*―***――*―**――*―*――
11月第二週
―*―***――*―**――*―*――
就寝 03:30
起床 06:30(3時間)
体調 まあまあ

測定記録
*体重 60.3kg 0.6kg減
*体脂肪 9.0% 0.5%増
*BMI値 24.2

―*―***――*―**――*―*――
今日の理想と現実
―*―***――*―**――*―*――
◆美・食・健康
*トータルde6時間以上の睡眠→×
*半身浴→×
*スキンケア→○
*モデルシルエットdeマッサージ
9/3(60.4)~使い切るまで
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
少量他品目摂取!!
*低糖開始→10/19
*ヒアルロン酸ゼリー→11/9~
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*お通じ→○
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆家事・趣味もろもろ
*必要最低限の家事
*10分でも家庭菜園
*娘の十七歳の誕生日。
夕方まで仕事だったから、一区切り付けてから慌ててケーキとか買いに行って、どうにかセーフ。
とりあえず家族四人全員揃ってお祝いできたので、よしよし(*^_^*)
それにしても、早いもんだ…。
こっちが年取るわけだよね。
◆仕事
一日10時間がんば!!
今週はいい感じに頑張れた(*^_^*)
週末も継続あるのみ!!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日は来てくれてありがとう!!
本当に嬉しい&元気が出ます!!!
今日も一日よろしくお願いいたします(*^_^*)
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Last updated  2011.11.12 13:47:06
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cha-mu@ Re[1]:想定外の満足です(01/10) sapone2009さん >よかったですねー♪ ----…
cha-mu@ Re[1]:外壁塗装工事――その1(11/07) えっこ1531さん >お、いよいよ取り掛から…
えっこ1531@ Re:外壁塗装工事――その1(11/07) お、いよいよ取り掛かられたのですね。 旦…
cha-mu@ えっこ1531さんへ こちらこそご無沙汰してます! マメの記録…

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