私の歯どうなる?
最近、歯医者に通っている。ひどい虫歯はないのだけれど、2年くらい行っていなかったのでチェックしておかなきゃ、と通い始めた。今回とてもいい歯医者さんで、いろいろ細かく指導してくれていろいろ発見があった。私はどうやら歯の磨き方が強すぎるらしい。だから歯茎の歯のあいだがすり減ったりして、水にしみる。今回このすり減った部分にエナメル質?を詰めてもらってずいぶん楽になった。それから、私の下顎の歯が徐々に内側へと傾いてきている?らしい。それによって歯茎が下がってきているように見える。これを聞いて、えっ?と思ってしまった。歯医者さんいわく、いろいろな緊張やプレッシャーによって下唇に力が入ったりして歯を圧迫してしまうことがあるらしい。特に唇が薄い人は力が入りやすいと。あと、うつぶせ寝や頬づえもNG。自分が気づかないうちに唇に力が入っているかもしれないから気をつけて、と言われた。早速今日実家の父に、私ってそんな癖あるかなーと聞いてみたら、「うん、おまえはよく口をきゅっとつぐむことがある。」と!! 自分じゃ分からないもんだ~。私ったらそうやって自分の歯を痛めつけていたんだわ。虫歯だけが問題ではない、と学習させられた。ちなみに、うちの子はいつもうつぶせ寝している。上向きに直してもすぐ寝返ってしまう。歯並びで苦労させないためにもこれからは気をつけないと!!