今日は天気がいいので、何処か出かけたいな。

でも、ゴールデンウィーク中は仕事です。

最近三日間はお弁当作って持って行ってます。


今日はハムサンドとピーナッツバターサンドイッチにカボチャなど


あるもの詰めて！



５切れ食パンひときれ半はお腹いっぱい

昨日は愛犬と近くの山までお散歩しました！


紅葉がきれいで天気も良かったのでおにぎり二個作って、そこで食べた。

いつもより体を動かして歩いたけど、肩こりは治らず、帰ったら葛根湯を飲んで昼寝


それからカイロを首の下に貼っています。

人との付き合いってなんか最近臆病になってきた。

素直に接していたと思っていたけど、意地悪されたり、別の人と仲良くされて無視されたり・・・
そ

頭にきたり


でも、冷静に分析してみたら


なんでその人たちは中がいいのか？どんな話をしているのか？


どうしてつるんでいるか考えたら、いつもそこには人の悪口を言い合っていたり、話すことでお互いストレス発散して楽しそう。

横で聞いていた私はなんかいい気分ではない

不愉快さがあった


そこまで人のこと言っている人のほうがショー悪だと思った。


こんなことで自分のテンションをあげることが出来るならって私も人のこと言ってみたことがあるがいいことない

別のことで即座に自分に帰ってきた


そんなことしていたら自分から笑顔が消えそうなのでやめよう


頭にくることなんて多いいいけど直接対立してもしかたない

解決しない

納得いかないことはその場で誰かに聞いてもらうことはいいかもしれないけど


極力忘れることにして別のことにエネルギーを使おう

昨日は京都北山を散策しました。


私はかかりつけの病院が北山にあって３ヶ月に一度はそちらに検査で訪れます。

その帰りにご褒美として美味しいランチを食べます。

いつもは進々堂でランチを食べているのですが、いろいろ他の店も行って見ようと回りました。


気になるケーキ屋さんを二軒あり、ピザをランチにしてるところ

カレー

イタリアンとクレープ専門店など発見した。

次回順にランチを食べようと思います。

今日は北山の天使のダイニングでランチしました。

気になっていたお店でした。はじめて入ってみました。


野菜中心のメニューでバイキングもありますがランチセットにしました。
千円です

メインはハンバーグ煮込み

ハンバーグはミートボールみたいな大きさで何個か入っていた！

二百円でデザートついかできたけどキャンセルしました。


星★

京都北山進々堂のモーニングセットの一つを頂いています。

中にハムを挟んで上にベシヤメルソースにチーズを乗せ焼いたもの


ボリュームがあってお腹いっぱいに～！

これで飲み物ついて５８０円(^O^)