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2007年07月17日
テーマ：食べ物あれこれ(49810)
カテゴリ：朝ごはん
 ３連休も、前半は台風、そして最終日に新潟方面を襲った地震で大きな爪痕を残しました。今日は午後５時入りで住之江競艇、録音の仕事です。 ★★★今日も元気に朝ごはん★★★ 豚肉とチーズの春巻き （シソの葉がアクセント。冷蔵庫の残り物で。油で揚げずに焼く。） ワカメとザーサイのスープ（ワカメ、ザーサイ、ネギ、昆布だし、白胡麻、ごま油） カボチャのソテー ・・・デザートとして。栗きんとんのような上品な甘さ。 白ご飯（お茶碗に３分の１） パイナップル プロビオヨーグルト＆生ブルーべリー 伊藤園・１日分の野菜１８０CC コーヒー
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最終更新日
2007年07月17日 14時24分17秒
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