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本日のご飯
■大根と油揚げと桜海老の煮物 ■白菜と人参とリンゴのサラダ ■小松菜ときのこの和え物 ■キュウリの古漬け ■昆布と干し椎茸の佃煮 ■大根葉とじゃことひじきの玄米ご飯
こごみの落花生和え、あんかけ豆腐、きん… 2010年04月17日 コメント(1)
玄米雑穀ご飯、ニラ胡麻麻婆豆腐、千切り… 2010年04月15日 コメント(1)
玄米菜食：竹の子玄米ご飯、つけ汁うどん… 2010年04月14日
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