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みなさんはじめまして。丙午はじめてのブログのよよよと申します。
2人目出産、授乳、断乳と育児の一段落にともなう気の緩みからか、はたまた度重なるストレスのあらしのせいか?!!ぶくぶくぶくぶく・・・。と太り続けベスト体重より25kgの増加!! ダイエットに何度ちゃれんじしたことか。いろいろ飲んだり、いろいろ食べたり、食べなかったり。 でもね、特別な病気でもない限り、太るには太るだけの理由があるんです。痩せるにはそれを取り除くのが一番だと教えてもらいました。 相談したり、教えてもらったりの中で気づいた事、試してみてよかった事を紹介していきますね。よろしかったら、無糖のドリンクを飲みながら楽しんでいってくださいね。 記事は日記をご覧くださいね。 このページはお買い物に便利かなっておもってリンクを貼ってあります。 まだうまくあつかえないのです。ごめんなさい。 ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ さわやかな香りをティータイムにいかがですか? 羅漢果って女性にとってもやさしいのです。 からだをあっためてくれる生姜!からだにいいのはわかっていても すりおろしたりが面倒ですよね。 さんざしもお気に入り ダイエットに効く?!健康食品のスープの数々。 お金に余裕があって時間がない方にはおすすめ。逆の場合は味噌汁で充分だと思います。大豆はイソフラボンが豊富じゃないですか? 【毎日開催】
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