Smile Circus

只今受付中の講座>>>●産後クラス＠中野(11月/12月コース)●@高円寺(12月コース)

連休最終日、起きた時にはまだ雨が降っていたけれど
出かける時にはすっかり止んでいました^^.
ボール13個の移動があったので、良かったーーー。
この日は卒業生企画の、産休前チャリティ講座の日！

高円寺クラス他、様々なクラスを3年前の第一子産後に受講。
第二子産前産後には更にマドレボニータを応援してくれて、正会員に！
今年はワーキングマザーサロンのサポーターとして活動に参画してくれているななちゃんが、講座を主催してくれました。

私よりチャリティTシャツを着こなして
いるであろう主催より、ご挨拶...から講座スタート！



今回は、高円寺クラス卒業生の他、私と何かしら関わったことがある方ばかり^^.
それでも、初対面！という方、エクササイズは一緒にしたことないよね〜という方
３年ぶりの卒業生だったり、夏に卒業してくれた方だったり
いやぁほんっとに楽しかったでっす！

ボールエクササイズは皆さんのご要望で負荷高めにww
鏡が曇って、自分の姿が確認できない状態に！発声腹筋の声量のデカイこと
そして、ウォーキングで骨盤周りを活性化！
やっと感覚掴めた！って方、、、良かった^^.皆これで普段も歩くんだよー。



産後クラスの卒業生...ということは、皆さんお子さんがいるわけで
ほとんどの方が、お子さんをパートナーに託してご参加くださいました。
パートナーにもくれぐれもよろしくお伝えください！！！



小雨の降る中、冬用の赤ちゃん服を届けに来てくれたさっちーもありがとう♪

皆から「サンキュー」の言葉をもらう以上に...（あ、沢山言わせてごめんね〜）
私から「サンキュー」の思いでいっぱいです！



この場にいらっしゃらずに、寄せ書きをくださった皆さまも
「サンキュー」でっす！

今回のチャリティ講座では
皆さんからのご寄付と、私のおもいを少し込めまして
『マドレ基金』として、15000円をNPO法人マドレボニータに寄付させていただきます。

このご寄付は、マドレボニータの「産後ケア普及」に関する様々な活動の他
ひとり親、多胎児の母、障がいのある児の母、１０代の母、
早産児・低出生体重児の母に産後ケアの受講料を負担し届ける「産後ケアバトン制度」
にも使われます。

産後クラスを卒業した人たちは、産後というまっただ中に
「自分自身の心と体と向き合う」ことを通して力を取り戻していきます。
その力は、自分とその家族のもののためだけに使われるのではなく
こうして「誰かのため」への力になるんだなぁと、今日参加してくださった皆さんからも感じました！

今日この日がまた新たなスタートに！と仰ってくださった方も...
そして、産後には私の練習の為のクラスも企画してくれるそうで（本当によろしく^^.）
楽しい再会があり、そして私自身もただ休みに入る...というのとも違う
新たなスタートだと感じました。

企画してくれたななちゃん、集まってくださった皆さま
本当に本当にサンキュー


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【１１月コース】5・12・19・26（火）10：00～12：00【満席になりました】
【１２月コース】3・10・17・24（火）10：00～12：00受付中
2013年5月28日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください
11月より竹下は産育休をいただきます。
クラスは白石あすかインストラクターが担当してくださいます。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【１１月コース】7・14・21・28（木）10：00～12：00受付中
☆2013年5月2日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
【１２月コース】5・12・19・26（木）10：00～12：00受付中
☆2013年5月30日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください
11月より竹下は産育休をいただきます。
クラスは吉田紫磨子インストラクターが担当してくださいます。

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）


WMS城北情報
@練馬区 11/5(火)10:00-12:00【満席】
@北区赤羽 11/26(火)10:00-12:00>>詳細click!

twitterのアカウントはhiromileです

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