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2024年01月16日
テーマ：今日の出来事(288108)
カテゴリ：その他
勝手ながら第二土曜日のオープンは当面無しとさせていただきます
申し訳ありませんがよろしくお願い致します  9月から真面目に通っているホットヨガですが筋肉が無い、体が硬い、腹筋も無い、体幹も(-_-;)。。。 とは言え健康の為(できれば美容も）週に2-3回は行ってるんですが。。。  受けたいレッスンをスマホで予約するのですがレベルが5くらいまでありまして。。。 出来れば1,5か2,頑張って2,5までで精一杯です(-_-;) まあそれでも出来てないポーズは必ずあるんですけど。。 昨日の夜、いつも行く時間がレベル3★ それはちょっと。。。と思いつつ昨日で失効するポイントがあって買い物もしたかったんで行きました、、(半分以上出来てなくて帰る前にはぐったり。。。） で、明日水曜はレベルが高いので無理、明後日は定休日なので今日は分相応のレベルのクラスだったので行って来ました、、 ああああああああああああ、昨日の筋肉痛(脂肪ですけど）の余韻がきつい。。。 先ほど帰宅しましたが腹筋(脂肪ですけど）が痛い。。 明日明後日で戻したい(-_-;) ********************************************************************** 見たよ！のクリックお願いします！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* お店付近の地図 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* プチラトリエ＆fabric*BLUE新着情報 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* こちらよりshopへ入れます↓ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* fabric*BLUE（ファブリックブルー） ＊＊＊楽天市場店＊＊＊ fabric*BLUE （ファブリックブルーオンラインショップ） ***fabric*BLUEオンラインショップ*** *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* **応援お願いします！！**    お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2024年01月16日 21時12分00秒
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