フープ東京 オフィシャルブログ

セレブ御用達、または芸能人御用達のフラフープならフープ東京が販売しています。テレビ番組で芸能人の方たちが紹介したフラフープエクササイズで使用するフラフープはほとんどフープ東京が納めています。これらの理由には、２年前にからだ巡り茶のＣＭがありましたが、そのＣＭで広末涼子さんがまわしていたのはフープ東京のフラフープでした。もちろんそのＣＭでフラフープの指導協力をしたのもフープ東京です。

それ以降、テレビや雑誌などメディアの取材が増え、芸能人の方たちといっしょに収録をする機会がどんどんと増えていきました。2月、3月と再びドリームプレス社やベストハウス１２３に出演が予定されています。そのような流れがセレブ御用達フラフープ、または芸能人御用達フラフープのきっかけとなったのは言うまでもありません。

ところで２００２年にビヨンセがオースティンパワーズのゴールドメンバーに出演した時の主題歌がワークイットアウトというビヨンセの初ソロシングル、そのＰＶの中でビヨンセがフラフープをまわす場面が出てきます。というわけで、フープ東京では、今後セレブ御用達フラフープとして前年から引き続き人気をいただいているからだ巡り茶、広末モデルの他にも、この映画の中でビヨンセがまわしているフラフープ２種類を販売することになりました。発売は来月バレンタインデー前になる予定です。


２月１１日（水）と１２日（木）は大阪なんば集中クラスです。



フラフープ大阪なんば集中クラスは前回から２日間に渡って行われています。大阪や関西方面のフラフープをまわせないという方はぜひこの日に正しいフラフープのまわし方を覚えてください。全国のフラフープ初心者の方たちやダイエット目的の方たちをフープ東京は応援しています。

フラフープエクササイズとフープダンスのレッスンは同時に行われます。今回の予約はそろそろ終了しますが、２月と３月の大阪なんばクラスのスケジュールをホームページで確認後、メールで予約をしてくださいね。hoop@hooptokyo.com





今回から同時にインストラクタークラスも始まることになりました。

場所　大阪府立体育会館 　多目的ホール

レッスン内容は東京と同じです。

フープ東京では入会金はありません。

２月１１日　（水曜日）　一般クラス　

午後１　　　　　　　１３：１０～１４：４０　　　９０分　　　３０００円 　
午後２　　　　　　　１４：５０～１６：２０　　　９０分　　　３０００円　

２月１２日　（木曜日）　一般クラス

午後１　　　　　　　１３：１０～１４：４０　　　９０分　　　３０００円
午後２　　　　　　　１４：５０～１６：２０　　　９０分　　　３０００円　


２月１１日　（水曜日）　インストラクタークラス（フラフープエクササイズ・フープダンス及び両方）　

午前　　　　　　　　０９：００～１３：００　

　　　　　　　 　
２月１２日　（木曜日）　インストラクタークラス（フラフープエクササイズ・フープダンス及び両方）

午前　　　　　　　　０９：００～１３：００　　　　　　　　


フラフープはこちらで用意しますので予約が必要です。料金はもちろん無料です。

大阪なんばクラスの予約とレッスンの詳細さらにもっと詳しい問い合わせはhoop@hooptokyo.com までメールでお願いします。




最新では、小学館PSの２月号ではフープ東京のフラフープエクササイズが理解しやすく書かれています。またクレア２月号１５７ページではフープ東京のフラフープ教室がコミックで楽しく紹介されています。フープ東京のフラフープエクササイズが紹介されています。全国書店でどうぞ！


フープ東京に新しいクラスが加わりました。奥様向けクラスとして１３：００からスタートするアフターランチ教室です。お昼１時からのこのクラスはフラフープエクササイズの体験クラスとして行います。（２回目以降の方も同時に参加可能。）フラフープがまったくまわせない未経験者やフラフープを買ったのにまったくまわせないという方にはぴったりです。またメタボリック解消の方にもお奨めなのがフラフープエクササイズ。さてその効果はと言えば、こんなにたくさんあるのです。


* ２０代の女性、体重が変わらないのに痩せたと言われる！
* ２０代の男性、お酒を飲みすぎても悪酔いしない、二日酔いにならない！
* ３０代の男性、ぽっこり出ていたお腹が平らになった！
* ４０代の女性、ウエストのくびれが戻ってきた！
* ５０代の女性、翌日から便秘が解消！
* ６０代の女性、レッスンを続けていたら腰の曲がりがまっすぐに戻ってきた！


男性でも年齢を問わずに参加することができるようにプログラムも考慮されています。上は７０歳を越える方から下は４歳までと幅広い年齢層のフラフープエクササイズ教室です。

新たに立川クラスが今月から加わりました。こちらは月に２回のレッスンです。新宿は遠いけれど立川なら行けるという方、フープ東京のフラフープエクササイズを体験してください。...申し込みはこちらから、国営昭和記念公園教室


フラフープをまわせばエネルギー消費量は30分間で300KCALと言われています。しかしそれはただ単純にウエストの上で長い間まわしていればいいということではありません。ただずっと立ったままでフラフープをまわしていても効果はあまり期待できません。それはどのような形状のフラフープを使っても同じことでしょう。

フラフープをまわしながら有酸素運動をしなければ脂肪は燃焼しないのです。ですからただウエストの上でまわしていても30 分で300KCALという大きなエネルギー消費の効果は望めないと思います。フープ東京はそのためにフープダンスを基礎とした、誰にでもできるフラフープエクササイズを開発しました。初心者やフラフープを今までまわせなかったという方たちにとってこのエクササイズをするということはとても有効なショートカットだと考えています。フープ東京のフラフープエクササイズはフープダンスを基礎として開発されているので、大きなエネルギー消費を望むことができるのはそのためです。

HoopTokyo フープ東京



SCHEDULE


フープ東京のフラフープ教室は次回１月３０日（金曜日）若松クラス（若松地域センター）です。詳しくはフープ東京のスケジュールをご覧ください。


フラフープ教室スケジュール２００９年１月


フラフープ教室の予約は、

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