人生を劇的に変えるコーチング術

自分は頑張っている人が好きです。
頑張っている人を見ると、
ついつい応援してしまいたくなります。

以前の自分も、
頑張って、
頑張って、
頑張り抜いていました。

頑張るって、
いい言葉だと思います。

人を励ます場合も、
頑張ってね♪
とか言われると、
いい気分になったりしますよね。

けれど、
頑張るのは、
いいことの反面。

無理をしているような状態であれば、
長続きはしませんよね。

だって、
無理をしているのですから…。


自分たちが普段、
何気なく使っている言葉。
頑張って！
という背景には、

やはり、
その頑張っていることに対して、
「本人が本当にやりたいことであるか？」という
ベースがなくてはならないような気がします。

好き＝本人が本当に心からやりたいこと。
それについて、
頑張ることは、
多少無理をしても、
納得できる結果が得られると思いますが。

好きでもないことを、
無理をして、
頑張っていると、
いつしか、
壊れてしまう結果となりかねません。

きっと、
自分らしく幸せに生きて、
輝いている人は、
頑張るというより、

それが、
「楽しく」て、
「楽しく」て、
しょうがないからやっているのであって、
頑張ってはいないですよね？
きっと…。


あまり頑張り過ぎず、
自分のペースでやってみてくださいね。
（そういいながら、自分もついつい頑張って！
　って言ってしまうのですが…）

「頑張る＝自分がそのことに対して好きである」
というベースが必要。

そのことを理解していないと、
頑張って！って励ました時に、

「もうこれ以上どうやって、頑張れっていうのよ！」
なんて言葉が戻ってきてしまうかもしれませんから…。



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