笑顔・睡眠・食事・運動を意識して過ごそう
プロフィール
にこにこsmileありがとう
ADHD・ASDの双子とADHD傾向の娘と私のにぎやかな日々を過ごしています。 4人の片付けが苦手な家族に主人が一番、困っているでしょう。 50代となり、更年期を理由にダイエットも諦めつつあるけれど、今年こそは！と健康を意識して自律神経を整えたいです。
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