発達障害の息子と糖尿の主人に挟まれた更年期直前の介護士でも美を諦めたくない私のブログ

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  静岡ホビーショーでプラモデル三昧

  ​日曜日は殿様おまちかねの静岡ホビーショーに行ってきましたこの日のためにお金を貯めて今日という日を待ち望んだ殿様気の合うお友達誘っていざ静岡！到着すると脇目も降らずにタミヤのブースへ！！！！真剣な眼差しで見つめる二人すごいことはわかるんですが彼らが何を話しているのかとても興味がありますタミヤの販売ブースでプラモデルを物色真剣な眼差して選びまくる二人ですがもちろん大好きな戦車以外には興味なし(笑)続いてタミヤの工場見学です結局それぞれがプラモデルを四箱もゲット！！工場では50%オフでしたので二人とも大興奮です。殿様はカラーリングのパーツや道具も買いそろえてるんるんです。私から二人にタミヤのTシャツをプレゼント翌日の学校にお揃いで来ていく約束をして解散しました帰ってからも大興奮の殿様はすぐに自分の部屋にこもって作り始めます当分は毎日こもってしまうのでしょうがやっぱり趣味のことだからとことんやってほしい！わたしはとめません。しばらくして一緒に歯を磨いていると「おれ、プロのモデラーになりたいな…」初めて夢を語ってくれましたいいじゃない！とことんやってみな❤️美味しい牛肉食べたいな～と思っていたところへこんなの見つけましたよ！え！どうやって食べよう！！！やっぱりすき焼きかな？神戸牛まだ食べたことないんだよね…絶対美味しいよね！！！！『神戸牛 切り落とし肉 400g』のブログorインスタ投稿モニター★5名様募集★おすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌 一緒にモニター生活しませんか？https://coetas.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2019.05.16

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  モニター当選♥️

  ここのところモニター依頼がたくさん届いてますゆっくりアップしていきますね！モニターは私にとって日常にちょっとした変化を与えてくれるきっかけになってます是非一緒にやってみませんか？？<a href="https://monipla.jp/bl_rd/iid-10776817475cc1a9d4d4a38/m-5c527a7cce9f1/k-2/s-0/" rel="nofollow">まだ知らないってことはないですよね？世界一高価な美容オイルを！『現品20名様』</a><img src="https://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=10776817475cc1a9d4d4a38&m=5c527a7cce9f1&k=2" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="https://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=3287475325b84a3980ee87&m=5c527a7cce9f1&i=10776817475cc1a9d4d4a38&fk=0&kind=2" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><a href="https://jejapan.jp/" rel="nofollow">株式会社JE JAPAN</a><a href="https://jejapan.co.jp/" rel="nofollow">株式会社JE JAPAN</a>おすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌 一緒にモニター生活しませんか？https://coetas.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2019.05.14

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  目指せ低糖質　本日のお夕食　5月9日　くじらのお刺身と殿様のツンデレ具合

  ​​​夜勤2連勤が明けるとテンションMAXになりますやっぱり夜はおうちにいてみんなと一緒に眠りたい！！！！こんな日は殿様もテンション上げて一緒に踊ります(笑)夕食は昨日の夜勤前から仕込んだ鯛のあら汁魚介系の出汁は１日寝かしたほうが絶対出ると思う！！いただいた貴重なヒメマスを唐揚げに上げているとワガママボディが「お疲れさま！今日は一杯飲むだろ？」と活きイカの足とクジラのお刺身を買ってきてくれました飲まなきゃ悪いよねぇ❤️●野菜たっぷり鯛のあら汁●ご飯(しらたき、雑穀入り)●ヒメマスの唐揚げ●活きイカのおさしみ●くじらのお刺身●ほうれん草のなめたけ和え●こごみごま和えクジラってそう言えばどうなの？と、栄養を調べてみました100gあたり　106カロリー　　　　　　糖質0.2gでとてもヘルシー注目すべき栄養素はセレン　抗酸化酸素の活性化　　　　がん、動脈硬化の予防ナイアシン　糖質、脂質、たんぱく質の代謝に不可欠　　　　　　循環系、消化系、神経系の働きを促進揚げ物にしなければ、お腹いっぱい食べてOKの食材だそうですよさて、本日殿様のお友だちが二人遊びに来てくれたのでおやつを出してあげようとアイスとポップコーンを作って二階の殿様の部屋に下から声をかけましたすると、かえってきたのは「なんだよー！今ゲームしてんの！！」との不機嫌な声えぇ、かわいくないなーと、思いながらおやつできたよー！と伝えると暫くして階段をとんとんと降りてきて「まぁま、ごめん、大好きだよ、お菓子ありがと！！」ともってあがったのです！！なにこのツンデレ具合！！！ドキドキしちゃうんだけど！！！！！！！！彼の将来が心配です…↓これ、めちゃめちゃ使ってみたいです！お肌の悩みありませんか？私は悩みばっかり！！！「長年の悩みが消える…」＼こんな原価の高い最高級化粧品はPlusRayだけ！／★PlusRay★おすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌 一緒にモニター生活しませんか？https://coetas.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​​​

  2019.05.10

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  目指せ低糖質　本日のお夕食　5月7日

  ​​殿様の塾の送り迎えと夜勤で夕食を作る余裕がなかったのでつくりおきしていたとりむねチャーシューをメインに登壇お味噌汁は先日作った味噌玉つくりおきの大切さを実感した今日の食事こごみのゴマ和えで季節感もバッチリです❤️​仕事で朝四時には出掛けていったワガママボディ朝の血糖の数値は120くらいで良かったのですが昼はなぜか150越えてしまったとのこといつもと同じくらいしか食べてないのに…なぜ？？朝早く出るために早く起きて不規則な生活になってしまったからではないかと結論しましたやはり不規則な生活は体に負担がかかりますよね規則正しい生活の大切さを見に染みて感じる今日この頃です。簡単なアンケートで3000円もらえるかもしれない！！お得なアンケートやってます❤️やってみなきゃもらえないからねー！！＜3,000円を10名に贈呈＞ふとんにカビが生えたことありますか？アンケートおすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌 一緒にモニター生活しませんか？https://coetas.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.09

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  目指せ低糖質　本日のお夕食　5月8日

  ​糖尿病だって、カレーを食べたいつーの！！　　　　　　っていうより、私が無性にカレーを食べたくなりました低糖質のカレーの作り方を検索アレンジを加えて考えてみましたまず具材低糖質のエビに絞り冷凍庫に有頭エビがあったので頭と殻をワインで煮込んでエビの出しをとりました。低糖質のカレーは玉ねぎとカレー粉、ニンニク唐辛子、トマトの水煮缶があれば作れそうです。ふむふむ。なんとかやってみたけど…一味足りない(￣□￣;)!!！！！カレールーの味に慣れてしまってるのでなんか違う感じがしますほんのちょっと…いつもの3分の１だけいつものルーを足してみるとばっちり味が整いましたワガママボディ帰ってきて血糖値をはかるとなんと！！66!!!あわててカレーを食べさせましたよ。昔はこんな野菜がっつりな食事出したら大喧嘩だったけど病気になってからはすすんで食べてくれるようになした。よかったんだか、わるかったんだか(笑)おすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌 一緒にモニター生活しませんか？https://coetas.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.08

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  目指せ低糖質　本日のお夕食　5月6日

  ​冷やご飯がたまったので●ニンニク炒飯(しらたき、雑穀入り)●味噌汁(根菜)●ほうれん草となめたけ和え●とりむねチャーシューサラダ●バナナヨーグルト　雑穀粉かけニンニク炒飯はわがままボディも殿様も大好きで冷やご飯がたまると鉄板只今とりむね料理を研究中。毎日レシピ検索しては試行錯誤してます。連休中は関係なく仕事でしたが合間をぬって色んな人とお話しすることができました久しぶりの人とお茶したり…はじめましての人とランチしたり❤️ここのところ仕事ばかりであまり家族と仕事仲間以外の人と関わらなかったのですがやはり世界が違う人と話すことも大切だなとつくづく思いました殿様の修学旅行の準備の買い出しもすみましたお金がかかってビックリしました(T_T)頑張って働こう！！！そして問題はアクティブに動きすぎて今月のガソリン代の予算をすでに半分以上使い込んでしまったこと…あぁ、始まったばかりなのにどうしようこのあとはおとなしく過ごしたいと思います…ヨーグルトはこれでR-1増やして食べてます​ソレアード ヨーグルトメーカー SO-161(1コ入)【ソレアード】お砂糖はこれですよね！​​【☆】サラヤ株式会社　ラカントS　顆粒800g【特別用途食品】＜カロリー0の自然派甘味料＞＜人工甘味料不使用＞【北海道・沖縄は別途送料必要】​おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.08

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  目指せ低糖質　本日のお夕食　５月５日

  ​とうとうゴールデンウィークもラスト１日あぁ、私は夜勤に追われる感じだったなぁ介護職にも祝日のお休みがほしいなぁ…もしくは有給増やしてよ…さて、本日こどもの日ですが殿様は近所のお友達のBBQに誘われて一日中遊んでたので私はお陰でうちのことをバタバタかたつけることが出来ました。すこーしだけおうちがすっきりした！！只今プチ断捨離中で夜勤前のお掃除の時には必ずごみ袋一袋分のごみを出すことを自分に決めているのです。先週はとっておこうと思ったものでも今週見直したらやっぱりいらん！ってものものあって終わったときはすっきりします。お夕食はあわてて作ったので写真もちゃんと撮れなかったけど今日も頑張って作りましたよ●ご飯(白滝、発芽玄米入り)●根菜のお味噌汁●キャベツとブロッコリースプラウトのサラダ●冷奴えのきがけ●エビとタコのガーリック炒め●鯉のぼり風卵焼き●こごみのごま和え​サラヤ　自然派甘味料　ラカントS　【顆aitonpunch/オススメサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.06

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  優しくて美味しいお味噌汁とは

  ​​​​この度​地球洗い隊​様のあご入り本物素材だし​のモニターをさせていただきました！いただいたのはこのだしパック二袋このだしパックにはあご、かつお、真昆布、しいたけの本物素材が入っているそうです​化学調味料、食塩　無添加​​​このお出汁を使って地球洗い隊流のお味噌汁を作るのがこの度のミッションです！！まず、だしパック一つに対して80グラムのお味噌二つなので160グラム用意しました次にお味噌にだしパックを開けてかけてしまいます！よーくみると沢山の素材が一つのだしパックのなかに細かく入っていることがわかりますさらに混ぜ混ぜ。ヘラを使ってまんべんなく混ぜました使いやすいように味噌玉にしてみました。だしパック一つ、お味噌80グラムで四人分とのことだったので八人分にわけます。だいたい一つの玉が23グラムになりました。オススメの具材は焼きのりとのことだったので早速作ってみました❤️焼きのりを細かくして入れた上にネギをふりかけ、味噌玉を落とします150CCのお湯を注いで混ぜたら完成！！先日読んだ「死なない食事」によりますとお味噌の薬効をいただくには60度以上沸かしてはいけないそうですお鍋で作るとどうしても沸かしちゃうし残ったら腐ってしまいそうだなぁと悩んでいましたがそれを実践するには味噌玉でいただくことがベストだなぁと作りながら思いました。味は美味しくないわけがない！！柔らかいお出汁と海苔の風味がお口の中いっぱいに広がりますただ、すぐに飲んでしまうと出汁の素材が固いままのものもあり少し時間をおかないともったいない感じです。我が家は毎日お味噌汁がないと始まらないためこの手軽さはありがたいです。身体のためにも、味覚を育てるというためにもとてもいいもの見つけちゃいました。おそうじしながら地球も洗おう！ファンサイト参加中おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.06

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  外遊びの後に

  ​連休中のヒトコマ一日中外遊びを楽しんだので先日届いた​​​チャージフェイスマスク​​​を使わせていただきましたうっかり日焼けの後に冷蔵庫で冷やして使うチャージフェイスマスクです。洗顔後冷蔵庫で冷やした袋を開けて一枚取り出すと​​​​​​​滴り落ちるくらいたっぷりの美容液​あわてて顔に密着させるとひんやり冷たくてしっとり覆ってくれて気持ちい～！！！爽やかなレモンの香りにも癒されるぅ！！！お恥ずかしいのですが今回は顔出しを(笑)何が言いたいかというとパーツの切り込みが小さめなんですなので目元、口元、小鼻際までしっかり覆うことができることが私にとっては一番嬉しいポイントでした。使用時間の目安は五分と短いのですが充分なくらいしっとりします翌日までしっかりしっとりお化粧ののりも絶好調でした。これからの季節にありがたい商品に出会いました。　​SAKLIKIT　チャージフェイスマスク　5枚入​おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.06

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  連休の家族行事は静岡に釣りでした

  ​連休中は夜勤でぐったりしようと思っていたのにワガママボディの気まぐれで夕食後にみんなで静岡に向かいました車のなかではすっかり自分の部屋化してくつろぎながらスルメをむさぼる殿様私はハイボール片手に助手席で眠らないようにテンションをあげていきます目的は宇久須道中はそんなに混まずに着くことが出来ましたもちろん私はそのまま深い眠りに入ります夜勤明け、全然眠れてないからねー！！Zzzz…殿様にガンガン揺すられて目を覚ます早く起きてよ！！釣りみてよー！！！！小さなサバが沢山いて入れ食い状態で次々釣り上げる殿様めちゃめちゃ楽しそう気づくと周りにも家族連れが釣りを楽しんでいましたでも地元の人の会話では全然不漁とのこと本格的な釣りは楽しめないみたいワガママボディもなんとなく物足りないみたいでしたが子どもが楽しむには充分❤️さて、そのあとは我入道でキスを狙いましたお天気もボチボチで富士山も見えて私も目が覚めて(笑)きもちー！！！！釣果はありませんでしたけど楽しいお休みが過ごせました。帰宅後サバを唐揚げにしていただきました❤️おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.05

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  目指せ低糖質　本日のお夕食　5月2日

  ​ゴールデンウィークは殿様がずっと実家のじぃのうちに遊びにいっていましたお陰で夜勤だらけの私も悠々自適に過ごさせていただいたわけです❤️本日は夜勤二連勤が明けてのお休み解放感半端無さすぎて眠れませんです(笑)しかもワガママボディは夜から釣りに出かけるとのこと夕方から実家かえってゆっくりしよ❤️❤️と、目論んでると突然の電話着信はワガママボディから…「明日みんな休みだよなー。釣り連れてくから殿様昼間連れに行ってきて」それは私の優雅なお休みを脅かす悪魔からの電話だったのです実家までの道のり片道二時間(連休中のためいつもより30分余分にかかる)必死にお迎えに行ってからの夕食作り本日もタケノコメイン●白滝、もちあわ入りのご飯●なめことワカメのお味噌汁●タケノコ中華炒め●蕨味噌和え●R-1ヨーグルトバナナ　雑穀米粉かけ●キャベツとブロッコリースプラウトのサラダお酒は焼酎に、砂糖はラカントにかえて作っています。さて、釣りに行ってきますずーっと寝てそうだな…私R-1ヨーグルト毎日食べるのは高いからこれで増やして食べてます。​ソレアード ヨーグルトメーカー SO-161(1コ入)【ソレアード】​​​​​​【あす楽対応！】サラヤ　自然派甘味料　ラカントS　顆粒 800g​​​おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.03

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  食べて治す　雑穀米の活用　本日のお夕食　５月１日

  ​糖尿病には雑穀米がいいとききました。低GIのうえ、栄養成分が豊富だからだそうですただ、うちのワガママボディも殿様もごはんに色々な種類の穀物が入っていると難色を示しますのでなるべく一種類ずつにしています。先日五穀米をいただいたのですがそんなこんなで宝の持ち腐れどうしよう？？と、思っていたのですが煎って粉にしてしまうといいとの情報をげっと！！早速作ってみましたよまず、フライパンを火にかけ弱火で雑穀をいります香ばしく煎ったらミルサーにかけます大きな粒がなかなか粉にならないので何度も様子を見ながら回しますはい！出来上がり！！！出来上がったら密閉容器に🎵牛乳やヨーグルトと一緒に食べると吸収率アップとのことでヨーグルトにかけていただきました。それでは本日のお夕食●もちきび&白滝入りごはん●ナメコとワカメのお味噌汁●筍の鰹節(味噌汁の出しとったもの)炒め●玉子豆腐●鶏ハム●アスパラのおひたし●蕨のおひたし●バナナヨーグルト雑穀米粉かけかなりの量になってしまいました…まだ糖尿病なんて知らなくて突然痩せてきて目もかすみだして老眼かと老眼鏡を買ったワガママボディ病院で糖尿病と診断され数値は400超えインスリンをうちながら必死に食事療法を続けるうちにいまでは120程度になりました体調が良くなってくると老眼かと思っていた目が見えるようになりもう少し痩せてもいいものを体重が下げ止まり逆に増えてくるという現象が…健康になってきたのかしら？？この調子で頑張らなくちゃ！！ヨーグルトはR-1を自分で増やしてます効果には賛否ありますが…​ソレアード ヨーグルトメーカー SO-161(1コ入)【ソレアード】​これ↑便利だしお手頃価格でオススメ​自然派甘味料　ラカントS 顆粒 800g カロリーゼロ​まったく！高いお砂糖を使わなきゃいけない体になってしまったものだ(ToT)おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.05.02

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  糖尿病との闘い小休止

  病院にいったら「ロケット並みに下がってきてるね、頑張ってるね」と言われたそうです。るんるんで帰ってきたワガママボディ昨日はゴールデンウィーク初日私たちには全く関係はないのですが偶然お休みが一緒になり殿様もいなかったので二人で上州屋やアウトドア～グッズを見に出掛けましたランチはたまにはいいかとパスタやさんKANARIAへ久しぶりのパスタにテンション上がります二人なのに３品頼んでしまう(-_-;)スープパスタにトッピングキムチカルボナーラ１つ撮るの忘れたけどいかめんたいそのあと「一口だけパフェ食べたい(T_T)」と、ワガママボディえ？？私甘いもの好きじゃないんだけど…私の方が一口でいいんだけど…そう思いながらもミニパフェを頼む完全に太るでしょ？まぁ、四キロ痩せたからここから四キロは太れるよねなんて言いながらお昼前に計測した血糖値は125でしたが夕食前の血糖値は137に上がってしまいましたまぁ、、たまにだからいつも頑張ってるから、こんな日も大切よね。再びがんばります。

  2019.04.29

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  死なない食事

  ​正直、これ系の本はめちゃめちゃ読んできました。私は病院も薬も嫌いなので家族の身体を作る食事を考えることで心身の健康も整えられると信じてなるべく自分の手で作ったものを食べてもらうことを模索、実行してきたつもりです。この度、この本のタイトルが衝撃的過ぎて手に取ってみましたがんで余命ゼロと言われたわたしの死なない食事著者の神尾哲男さんはフレンチのシェフでフレンチ三昧、お酒もタバコ、暴飲暴食ガンガンの人生を送ってこられる中体調を崩し生きてるのが不思議なくらいの癌が見つかったそうです生きてるのが不思議なくらい余命ゼロだったのに14年も生きられた抗がん剤ではなく食事を変えただけで…私の理想。料理で病気を治す。私はシェフほどの腕前もないし経済的にもやりきれないかもだけどなにかできることがあるんじゃないかな？と手に取ったこの一冊他の本で学んで実践していることもいっぱい書いてあったけど沢山読んできた中の集大成としてもとても読みごたえがあり手軽に実践できることがたくさんありました極端にビーガンじゃないところもすっと府に落ちる実践しやすい本だと思いますそして改めて和食の素晴らしさ素材の重要さも知ることができます残念ながら神尾さんは2017年の5月にお亡くなりになったそうですがこの本を読みながらこの本を遺してくれたことに感謝しました。身体の不調に悩んでる方食事療法に興味がある方には是非是非読んでもらいたい一冊です。​がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事／神尾哲男​​​がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事【電子書籍】[ 神尾哲男 ]​​【中古】がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事 / 神尾哲男​

  2019.04.25

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  糖質制限な夕食　４月24日

  夜勤二日目を控えくったりしながら頑張る本日の夕食先日お魚やさんで　エビの投げ売りにのってしまったので冷凍庫にはエビが3パックも…そのうちの一パックで塩いためを作る。義母より赤貝といくらを頂いたのでちょっと豪華になった。あぁ、あと２パックのエビどうしてくれよう…◯ごはん(しらたき、もち麦でかさまし)◯味噌汁(菊いも、にんじん、きゃべつ)◯エビときゃべつの塩いため◯ほうれん草のおひたし◯冷奴(大根おろし、なめたけがけ)◯自家製R-1あー。よく食べた。今日は砂糖の代わりに使えるラカントや片栗粉の代わりに使えるサイリウムについて調べてみた危険性は少ないみたいだから使ってみようかな…サイリウム粉末 430g ビン入り 【健康生活研究所】 サイリウム種皮 インドオオバコ ハスク サイリュウム ダイエタリーファイバー 食物繊維 無添加 【コンビニ受取対象商品】​​【本日楽天ポイント5倍相当】【追跡メール便代のみのサンプル＜代引き不可＞】サラヤ株式会社　ラカントS [お試し］液状 5g+顆粒 5gセット【特別用途食品】＜自然派甘味料・カロリー0＞ (おひとりさま1回1個限り)【ドラッグピュア楽天市場店】​

  2019.04.25

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  かつおぶしダイエットは糖質制限もOK

  この度プレミ本舗ファンサイトに参加させていただいています。糖質制限で悩んでいたところプレミ本舗様から「かつお節けずり」をいただきましたそこでかつお節について色々調べてみると…糖質制限を目指す私たちにとってこんないい食材はない！！！まず糖質は100グラム当たり約0.8グラムと低糖質！その上かつお節を使うことで薄味でも満足感がアップ糖質がどうしても高い調味料を控えることができますダイエットの観点でもかつお節に多く含まれるヒスチジンは食欲抑制～よく噛むとさらにいい！中性脂肪燃焼～運動と組み合わせようイノシン酸新陳代謝促進さらにたんぱく質が豊富なんだそうです私はこんな風に一晩水に漬け込んでから出汁をとることが多いのですかつお節のお出汁ってフワッと口のなかにかつお節の甘味が広がって美味しいですよね～❤️しかし！ダイエット効果は加熱調理しない方がいいらしいしかも野菜が一緒に食前に食べるとさらにいい！と、いうことで…わらびのお浸しやほうれん草のお浸しそして冷やっこのなめたけおろしがけにもかけて色々かけて楽しんでます！！同じかけまくるのでも、やはり炭水化物にかけると逆に太っちゃうそうです…お好み焼きとかめっちゃ美味しいんですけどね…糖質制限とダイエットのためにかつお節❤️取り入れていきたいと思いますプレミ本舗のファンサイト参加中おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.04.24

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  糖質制限な夕食　4月23日

  ​本日のお夕食◯ごはん(しらたき、もち麦でかさまししたもの)◯お味噌汁(菊いも、にんじん、きゃべつ)◯麻婆豆腐(挽き肉をとり胸にチェンジ、昨日の残り)◯ぶりの照り焼き　　(酒を焼酎、砂糖をてんさいオリゴ糖にチェンジ)◯おかひじきのおひたし◯ワラビのおひたし◯自家製R-1先週までのヨード制限のため冷凍庫には魚介類がたまってしまった(一日一回しか魚介類が食べられなかったため)結婚してからというものずーっとワガママボディの偏食を何とかしようと戦ってきました肉と魚しか食べない私が野菜を好んで食べてると「お前はキリギリスか？」バランスいい食事をしようと何万回喧嘩したかわからないほどそして齢５０目前にして痛風、糖尿、甲状腺…お前の身体は病気のデパートか？？しかも彼の場合前の二つは完全に食事からの不摂生なんとかなるうちに何とかしなくちゃ必死な私ようやく野菜を食べてくれるようになったワガママボディそんな中、先日伊藤病院の帰りに彼がひいた明治神宮のおみくじは後ろに意味があってね責任ってなに？？と、あっけらかんとワガママボディ「あたしを嫁にとった責任とって摂生して身体治しやがれ！！！死んだら楽とか考えだしたらただじゃおかないぞ」そうはいっても毎日毎日、ダンナの改善のため食事を考えるのも一苦労…そんな私が今気になっている​メイプルフーズ株式会社​さんをご紹介させていただきます❤️栄養抜群！低カロリー！管理栄養士と料理のプロによるバランスディナー❤️厳選された自然食による和洋中70種類以上の豊富なメニューを用意❤️個別包装による冷凍保存なので温かいものは温かく、冷たいものは冷たく召し上がれます❤️糖尿病やダイエット中で毎日の献立にお悩みのかたにも好評❤️お試しセットは送料無料でさらにお得(初回限定)例えばこんなのとかこんなのとかこんなのが食べれちゃう悩まないでおうちでこんなの食べれたら最高です！！うちみたいに制限かかってるかた毎日ほんとうに苦労しながら試行錯誤ですよねそれが管理栄養士と料理のプロにお任せできちゃう栄養バランスのいい食事が送られてきちゃう！！！どんなに悩んだって私はプロじゃないからきっと栄養の片寄りとかも出てきてしまうと思うし…それにただででも食事を考えるって一苦労なのに制限かかると余計大変で疲れてるときなんか余計投げ出したくなる(笑)そんな悩みから解放されたらどんなにありがたいか…また、制限かかってなくても一人暮らしのかたもバランスとれた食事ができていいですよね一人暮らしでこれだけのもの作ったら食材が使いきれなかったりちょうどいい量がつくれなかったりして余計コストがかかったりしちゃいますものね是非参考に見てみてください世の中にはこんな便利なサービスがあるんですね❤️メイプルフーズ株式会社​<img src="https://xn--dck3aza8ap93a.com/ac/ac.php?id=dmuJcGNmPa" border="0" width="1" height="1">

  2019.04.24

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  菊いもの植え付け

  糖尿病には菊いもがいいのよ！！と、会社の仲間から菊いもをいただいて食べてみたワガママボディは生では食べられないのでお味噌汁に入れてみるちょっと土臭くてアクを感じる。でも甘い。殿様はすぐに気に入った様子。ワガママボディは可もなく不可もなくいいなら、食べてみるか食べられるわ。これ。しばらく続けてみたが…大量にもらった菊いも底をつきる↑そりゃそうだろ(笑)ネットで調べてみると雑草レベルで生える芋らしい…あれ？ものぐさな我が家にピッタリじゃないか！！！植えてみよぅ！！！！！！ホームセンター探しまくるが売ってるところない！！まぢか。そこで先日頂いた方に相談すると植えるにはもぅ遅いけどね少しやるから植えてみたら？( ≧∀≦)ノやったー種芋げっと早速お庭の花壇に植えてみる…花壇といってもワガママボディが簡易的に作ったプランターレベルの花壇植えてから見てみたら丈三メートル越すの？？まじか‥色々ドキドキだけどとりあえずやってみた。

  2019.04.22

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  甲状腺アイソトープ検査

  検査終了しました。バセドウ病の疑いありとのことでしたが今回はそうではないようです。再び原因不明だけど腫れているという状態に戻りました。いいのか悪いのかはわからないけれど…ヨード制限解除されたので食事を作る私としてはほっとしました。ただ、六月に予定していた甲状腺の全摘手術HbA1cの値が高すぎるために中止になりました。当分は糖尿病としっかり向き合っていきます。明治神宮に初めてお参りにいきました。欲張らず旦那の病気治癒をお願いしお守りを買ってきました。本日は山ごはん(^-^)たらの芽とオオバラの天ぷらヒメマスの素揚げで一杯❤️

  2019.04.21

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  HbA1cとの戦い

  本日伊藤病院へ甲状腺アイソトープ検査前日のためカプセル内服血液検査も受ける400超えていた血糖値は下がったのですがヘモグロビンの値が高いままですこのままでは甲状腺の手術も延期と言われてしまいました。がんばらなきゃ。

  2019.04.20

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  糖質制限とヨード制限と…

  昨年より尿酸値が高いと糖尿病で薬を飲み始めましたその上会社の健康診断で血糖値がひっかかり再三の通院指導を無視し続けてきましたがようやく思い腰をあげて病院へ行くことにしました病院で400越えの血糖値を叩きだし即入院を告げられるも逃げて帰ってくるそういえばここ半年で10キロ以上痩せたよね…お肉しか食べられないワガママボディですがようやく観念したらしく「食事考え直すので協力してください」私たちの糖質制限生活がはじまったがたがきだすとほころびが広がるようにあちこちが悪くなるここ数年気になっていた甲状腺腫れがひどく今年の六月に全摘予定だったのにここに来てホルモン異常が見つかる…今週末の検査に向けてヨード制限がかかるとにかく気が狂いそうなほど食事が難しい海藻ダメ魚介類は一日一回野菜は好き嫌いが多く試行錯誤そんななかでもなんとか努力でクリアできるものならクリアしていきたいと思ってますお夕食　ごはん(もち麦プラスしらたき)だいこんとどんこのお味噌汁(かつおぶし&しいたけだし)キャベツとブロッコリースプラウトのサラダ肉豆腐ししゃもワラビおひたし自家製R-1

  2019.04.19

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  冷めてもおいしい衝撃のお餅のピザ

  今回お試しさせていただいたのは九州産もち米100%水素水使用グルテンフリーのもちピザシートです一袋二枚入りで楽しませていただきました❤️お好み焼き大好きな私としてはこのお好みピザを作ってみたくて食べてみたくて当選したときは小躍りがでました(笑)まずは、ホームページ通りにフライパンに油をひきシートをのせますキャベツと豚肉をガッツリのせ溶き卵をかけたら両面をしっかり焼きますよく火が通ってお餅がパリパリ香ばしく焼けたらおかかやソースをかけて…出来上がり❤️めちゃめちゃ美味しそう！！二枚目は舞茸ピザに焼き上げました我が家の家飲みにピッタリのおつまみになりましたお餅はもともとお米なので当たり前ですが、本当になんにでも合いますので色々なバリエーションが作って楽しめると思います舞茸だけじゃなくピーマン　玉ねぎ　ハムや生ハム　ベーコン色々のせてみたいですね🎵にんにくたっぷりのスタミナ力もちピザなんかも作ってみたくなりましたなんとデザート系の甘いピザとも相性がいいみたいですよさらにこれ、不思議なことに冷めてもおいしい…お餅って冷めると固くなるイメージなのに全然平気で食べられる…これはなぜなのだ？？我が家の糖質制限中のワガママボディあまりの美味しさに糖質制限忘れてなんと舞茸ピザ間食！！！翌日の血糖値の測定かなりびびりましたが全然大丈夫でした❤️❤️ごはんいっぱい分くらいと考えていいのかな？素材にこだわる方も以下のように無添加で安心して食べていただけるのではないかと思います子どものおやつにおつまみに、そしてパーティーの一品に色々活用できるおすすめの一品です🎵https://item.rakuten.co.jp/umaimon9218/10000500/#家飲み　#おつまみ　#夕食　#おうちパーティー　#晩ごはん　#おうちごはん#糖質制限

  2019.04.18

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  ロカボライフのから揚げの日

  ​この度Buzz life様よりから揚げの日の油をお試し、そしてBuzzさせていただきました。ロカボライフ中であろうとから揚げが食べたい！！！と、いうことでなるべく糖質オフできる方法を調査おからパウダーを衣に使うとオフできるらしい！！そしたら少しだけから揚げ食べてもOKなんだ！！わがままボディも嬉しそう！！！本題に戻しますが、この油から揚げ用に調合されているらしくこんな風にいろんな油が混ざってるどんな味になるか楽しみ！！！結婚してから家族の大好物だったので試行錯誤して作り続けたから揚げ今では殿様に「ママのから揚げが一番だ！！」と、から揚げだけはおほめの言葉をいただきます(笑)ちなみに私の味付けは玉ねぎ、塩麹、ニンニク、お醤油、酒いつもはしょうがも入れるのだけど何てあったので、生姜はあえていれないでみました衣にはおからパウダーメインで片栗粉を少々ヘルパー時代に習ったのにはお米の粉を衣に使うと油分オフになるそうですよお米の粉は粒が大きいうえに無駄にくっつかないので衣自体が厚くならないとだからこそ油も吸い込む量が少ないと習いました今回はおからパウダーをチョイスおからパウダーも薄付きな感じ…熱いうちにはそりゃ、めちゃめちゃ美味しかったけど冷めてもおいしい！！殿様もわがままボディにも喜んでもらえました油にも味があってコクを感じる↑わがママボディ談ただ、生姜の味は分かりにくいかなぁ？から揚げ以外にも使えるとのことだったので大豆ポリポリも揚げてみました曙大豆の大豆ポリポリ大豆が大きくてしっかりしてますこれも殿様に大好評から揚げの日の油Buzzさせていただいたかたにも喜んでいただけて私もハッピーになりました❤️おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.04.10

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  北富士駐屯地　創立59年記念行事

  近所のスーパーでこんなポスターを見つけたら殿様大興奮でこの日を待ち焦がれとうとうやって来た４月７日！敷地にはいるなり見たこともない滑り台私が滑りたいくらいなのに、小さい子達が並んでる(ToT)そして殿様は本物を見て唾を飛ばしながら解説をはじめる…一通り見たところで始まった訓練展示はかっこよさの極みで固唾を飲んで見守る感じ大迫力そうこうしてるうちに体験試乗が始まる戦車に乗れたよ！！！でも、殿様的には操縦席が見たかった！！！とのこと…ちなみに私は装行車に乗りました帰りに参加したアンケートの粗品も豪華で殿様はすでに来年も連れてきてね！！と大興奮の一日また来年も行こうね❤️

  2019.04.09

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  糖尿網膜症の検査

  血糖値があまりに高いので病院の先生に網膜症の検査を勧められました先生から見てあり得ないほど自覚症状がないわがままボディ↑だいぶわがままなボディではなくなっている(笑)私の夜勤明けで眼科へと検査ここのところ病院続きでメンタルやられてる私たちドキドキして結果を待ちましたが今のところ異常なし！！！ここのところ急に始まった老眼はただの老眼であるらしい…よかった！！！とにかくよかった！！！本日のお夕食。ロカボ中なのでごはんにはもち麦と白滝を混ぜ混んであります。「どうしてもごはんはガッツリ食べたい！！」というわがままボディ白滝をミルサーにかけてお米サイズにしてお釜に投入一緒に炊き込むことで糖質オフお味噌汁には菊イモとわかめ板麩とたまご、キクラゲの炒め物キャベツとしらす和え私のダイエットのために作りおきしている鶏ハムわがままボディと殿様のお気に入りにもなってしまい今やハイペースで食卓にあがっていますhttps://cookpad.com/recipe/4813967/↑おすすめですメロンはひときれを少しだけ食べてましたそして便秘と花粉症対策のための自家製R-1殿様のみメープルシロップがけ​おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！よかったら登録してみてね❤️損はありません！！​にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2019.04.08

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• ツレが糖尿病になりました

  暴飲暴食がひどいとは思っていたけどとめられるはずなく数十年がたちそろそろ身体に不調も出てくるあらフィー世代のダンナ昨年は痛風になり更になんとなく意味もなく痩せてきたりしておかしいなとは思っていたけれど健康診断でひっかかり病院へ行くと400の大台を叩きだし即入院を勧められるも逃げ帰ってくる「なんとか協力してくれー！！」私たちの糖質制限の戦いが始まりましたしっかりお勉強して出来るだけのことはしていきたいと思います。

  2019.04.07

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  山梨県民のお得！！

  山梨県民の皆様！！！これはニュースです！！！もうもらいました？？え？？私？？もちろん貰ってきたわよ！！！もうすぐバラの季節ですオルゴール館がバラで包まれます。バラの季節になると毎年おデートに出掛けるのでこれはもらわなきゃダメなやつ！！と、いうことで、行ってきました。入館受付の横に特別な受付が作られていてそこで住所などを書きます免許証を提示して住所の確認が取れればオーケーその場でパスポート発行してくれてその日から無料！！ただし、一世帯一枚のみ発行で一枚で二人しか入れませんと、いうことで、私は会社の仲良しさんみんなにもらってきてもらいました(笑)そしたらみんなで行けるじゃーん❤️この日も快晴で気持ちよかったけどやっぱりバラの季節がいいなー！！！26日までパスポートもらえるそうですよ❤️是非行ってみてくださいね！

  2019.04.04

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  私の着物ライフ

  若い頃祖母に着物を買ってもらったので自分で着れるようになりたくて始めた着物のお稽古お稽古しながら色々とモデルとしても経験させていただいたりそれはそれはとても楽しい毎日でしたこの髪型に眉毛が時代を物語る(笑)それから結婚して子どもを産み着物サークルを立ち上げ皆でお稽古なんかをしたりしていましたが…我が子が小学生になると同時に解散お仕事も始めたりして着物とは遠退く一方の現在あー。たまには着物きたいなぁ…亡き母の友達や親戚もちろん母や祖母の形見の着物で大量の着物を持ってはいても着れるからだはひとつしかも着ている余裕なし(T_T)↑時間もお金も…そこでふと気になる商品が…衣桁ってしってますか？着物などを掛けておく家具なのですが↑こんな形をしていて​　↑こうやって使いますよく、ドラマなんかで花嫁衣装をかけてあったりしますよね　でも私、この写真みて思ったんですよ意外と箪笥の肥やしになっている着物が多い昨今リサイクルショップに出したって悲しくなるほどの値段にしかならないじゃないですかでもねー。買うときは高いのが着物いただいた方の買うときの思いを考えると断捨離がはやりだとはいえ簡単には手放せないのですそしたらこうやって衣桁にかけて仕切りにしたりお部屋のインテリアとしても素敵なんじゃないかって！！こういうのあったらお部屋の雰囲気がグッと素敵になりますよね！季節や気分によって掛ける着物を替えたらもっと素敵！！私は和風が好きなのでこんなインテリアあったら毎日ワクワクしちゃいます長年眠ったままの宝の持ち腐れも生き生きしてきますしお着物の虫干しにもなりますね株式会社鈴木木工所さんによると・衣桁(イコウ)の購入・制作の事ならお気軽にご連絡ください・見積り料金以外に追加料金は、依頼内容に変更がなければ頂いていません・業者様だけではなく、個人様でご家庭や冠婚葬祭でもご利用出来る事も募集していますとのことですよー。是非HPチェックしてお気軽に相談してみてくださいね​http://www1.m1.mediaca<img src="https://xn--dck3aza8ap93a.com/ac/ac.php?id=YD3rU9EDwD" border="0" width="1" height="1">げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！

  2019.03.29

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  大切な人にプレゼントしたくなる焼酎

  コエタス様よりモニターさせていただいたのは焼酎❤️家族みんなが大好きなお酒です。これ、何がすごいかと言うと…立派な竹に入ってる…竹の一節に焼酎がね、どうやっていれたの？？穴とか全然空いてない！？企業秘密だって…飲み方を熟読…フムフムせっかくおいしいものいただいたものみんなで飲もー！！と義母と実父にもあつまっていただきました親切にもアイスピックも同封してくれてるので…飲み方に従い穴を三ヶ所空けますこれは美味しすぎてロックで飲まなきゃダメだ！いつも水割りやお湯割りで飲む私たちですが全員一致でロックこのコクは薄めてしまったらもったいない！！ってほどおいしいしかもロックなのにガンガン飲めてしまう恐ろしい飲み心地もう少し竹の香りがするのかな？と思っていたけどそれほどでもなかったの想像と違ったけどとてもまろやかでコクがあり口のなかにとどめておきたくなるようなそしてグッとくるのみごたえ誰もが納得しておいしくいただきました❤️飲み終わった竹は花瓶にしたり工夫次第で再利用もできますしお名前やメッセージなどを掘っていただけることできるみたいそしたらこの竹の容器も取っておきたくなっちゃいますよね！おいしいし記念にも残る！！この度は大切な方へのギフトにピッタリな素敵な焼酎を知ってしまった上に思いがけず家族で過ごす素敵な時間をいただきました是非皆様、そして大切な方たちにも素敵な時間が訪れますようにhttps://www.youtube.com/watch?v=4aeVyr0Opvo/https://www.youtube.com/watch?v=4aeVyr0Opvo<img src="https://xn--dck3aza8ap93a.com/ac/ac.php?id=LDtD0ytl0i" border="0" width="1" height="1"><img src="https://xn--dck3aza8ap93a.com/ac/ac.php?id=LDtD0ytl0i" border="0" width="1" height="1">おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2019.03.27

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  美容皮膚専門のドクターが開発した美容液

  モイストリフトプリュスセラムのサンプルをいただきましたかなり気になります！これだけで期待大です！！フムフム…なんとなく聞いたことない成分ばかり…どんな感じだろう…この時期まだまだ乾燥はひどくて特に鼻の周りは見るも無残(T_T)夜寝る前のお手入れに使用してみました手に取ると乳液よりも緩い感じのとろみ感肌に伸びがよくこれだけで顔だけじゃなくて首までいけますそしてすーっと浸透べたつきませんお肌はなんとしっとりもちもち！！！ずっと触っててもいい肌触り大満足の仕上がりで朝まで一眠りすると翌朝のお化粧ののりもバッチリ！！ご機嫌な一日のスタートを切ることができました一回分ではまだわからないところがあるとはいえとても気持ちよくお試しさせていただきました乾燥や毛穴の開きで悩んでる方におすすめです！

  2019.03.27

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  翔んで埼玉を見て埼玉に住みたくなった

  ​ようやく行けた！！！翔んで埼玉これはＤＶＤではなく劇場で見るべきなまさしく邦画史上最高の茶番劇みんなが素敵でした＼(^-^)／グッズが売り切れたらしく全くなかった恐るべし…おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけでたまります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.03.15

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  AKOMEYAの戦利品

  ​手持ちの新宿行きの高速バスの回数券が切れるとのことで特に用もなかったのですが夜勤明けに一人フラり旅に行ってきましたまずは帰ってからの夕食のおかずを求めて十条商店街の鳥大さんに行ってお買い物わがままボディの大好きなチューリップの唐揚げと有名なチキンボールを買いました後はお目当てのアコメヤさんへ新宿行ったらここに寄らなきゃ帰れません！！前回おいしかった鯛めしのもとを始め店内ぐるぐるとお買い物ガッツリ買い込んで帰ってきた夕食は超手抜きな晩酌ご飯(笑)だって夜勤明けで行ってきちゃったんだもの。ダメ嫁でごめーん。ちなみにこの缶つま近所のスーパーで200円ほどで売られていたもの安！！初めて食べた金華さばの味噌煮缶はいつも食べているのより油は濃厚なのですが後味スッキリいつも食べてる缶詰めがしつこく感じられらような上品な味わい缶詰めでもこんなに違うんですねぇぇ。おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯ります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.03.14

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  ふきのとうを存分に味わう！

  ​野草の季節がスタートしました！まずはふきのとうから❤️こんなにたくさん頂いたので朝五時おきで下拵え開始！！綺麗に洗って泥やゴミなどを取り除いてからペーパータオルで水気をしっかり切りますひたすらひたすら刻みます。台所にはとにかく刻む音が響き渡りますが大好きなGACKT様聞きながら音もノリノリです(笑)まずはフキ味噌に作り方は色々で茹でてから味噌に和えたり味噌だけでなくみりんなどの調味料を加えて炒めながら和えたりそのおうちでそれぞれだと思いますが我が家ではまず、みじん切りにしたふきのとうを胡麻油で炒めてからお味噌で和えますその他のものは全く加えませんがふきのとうの風味と苦味が味噌にからまって浮腫むまで食べ続けてしまいます(笑)我が家では寂しいことに、私しか食べないのでできた味噌はジップロックに入れてうすーくのばして冷凍します食べたいときにパキッとおって温かいご飯の上やおにぎりに🎵さて、お次は…前回ジラソーレというお店で食べたふきのとうのパスタが衝撃的でどーやって作るんだろう？と悩んだあげく…オリーブオイルに漬け込んでみましたお塩とニンニクも一緒にドボン！！！パスタを茹でて和えてみたら大成功！！！美味しいです！！！ちょっと、本当におすすめ！しかもオイル漬け作ったらすぐ使ってOKジラソーレで頂いたパスタはふきのとうが黒かったのでだいぶ火が通っていたのだと思いますがこれだと青くていろ鮮やかで見た目も楽しめます！！！さて、このオイル漬けいっぺんには使わないのでこのまま冷凍庫にしまってみました。どうなることやら…またレポートしたいと思います(^o^)/ちなみに…ひたすらみじん切りを続けた結果12時からの勤務で職場で包丁を握ると…ん？？痛い！！握れない！！！先輩主婦方たちから、ゆでた方が絶対楽だよと助言頂きましたが…ゆでるとちょっと、私の好みじゃないんだよなぁおすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌https://www.gettys.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.03.13

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  デトックス始めました

  ​本格的なデトックスダイエットを始めましたと、いうのもそろそろ更年期を見据えた体調不良が出てきたのでこれからの人生楽しむために食事から身体から見直そうと思ったのです基本一食を置き換えドリンクにもう一食をそのドリンクを炭水化物の代わりにおかずは食べていいというものそこまで痩せたいということもなく少し締まればいいな程度なので食事は少しゆるめですでも、間食として野菜スープを作らなければならず今日は当分の分を作りました冷蔵庫の残り野菜を大鍋に入れ込んでコトコトと煮ますトマトベースなので冷凍庫に眠っていた紫蘇の実の塩漬けも入れてみました。ん？なんか梅干しみたいな味するー(笑)ま、いいか、悪くない１ヶ月頑張っていきます！！げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2019.03.09

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  自分の欲に目を向ける

  ​食事の時は自分を満たすために自分の欲に目を向けて何が食べたいのか向き合ってみてそういわれても何が食べたいのかわからなかったのでお買い物に出掛けて見ましたしばらくウロウロしながらも自分の欲に目を向けると…レバニラ、みょうがのパスタ春菊のサラダこの三つを食べたがってる自分に気づきました速攻でレバニラの材料とみょうがを買って自宅に帰り早速食事の支度両方作るわけにいかないから今日はレバニラきっと私は血を欲しがっているーなんかイライラしがちなのは血が足りないのかカルシウムが足りないのか？？おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.03.09

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  手抜きしたい日には

  夜勤前は殿様の習い事の送り迎えがあるので(往復1時間、滞在時間一時間)なるべく夕食は手を抜きたい！！そんな日みなさんどうしてますか？？私の仕事は不規則で遅番になると九時過ぎに帰宅なのでどうしてもわがままボディと殿様だけの夕食が多くなるカレーやシチューだけでは太刀打ちできない！！なるべくレンチンを避けるために煮物や煮魚でちょっと鍋で温めて食べてもらったりするのですが…なかなかレパートリーに悩む今日この頃そんな時に「あ！」そういえば買ってあったなぁアコメヤの鯛めし！！アコメヤ大好きで新宿行くと絶対寄っちゃう🙆とりあえずご飯に味ついてればおかず少なくていいんじゃない？しかも、こういうのに珍しく人工調味料とう不使用すご！！中身はこんな感じ…この赤いのなんなんだろう？？作りかた通りに炊飯器にセットシルバーの袋にはお麩のようなふわふわのものが入っていましたセットしてタイマーかけてお出掛けします帰宅するとこんな感じでできていましたわー。この赤いの人参だったんだ～！！混ぜ混ぜして完成！！ししゃも焼くだけで常備菜引っ張り出してなんとか形になりました殿様も吠える美味しさ！！これはお手軽でありがたいのでまた新宿いったら買ってこよ！！ちょうど今週行くから楽しみ❤️❤️

  2019.03.08

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  米米CLUB　エンターテイメントツアー2019 おかわり　in甲府

  ​甲府に米米がくーるー！！！そんなことで会社でそわそわしていると「あんたそんな年じゃないでしょ？でも行きたいならとってやるよ～一緒に行こう！！」神様が現れるそんなこんなで桃の節句の日米米CLUB山梨に降臨！！！会社の人たち三人で早めに出掛けて駅ビルで腹ごしらえバッチリ踊るつもりでガッツリ食べるのは愛しの麻婆ラーメン大好きなもの２つ楽しめるこんな素敵な食べ物は他にはないと思います！！おまけについてるご飯はぐっとこらえてお断り代わりにサラダを追加ちなみに麻婆豆腐は歯応えないからカロリーゼロです満腹状態でホールへ向かうなかなか入れそうもないのでロビーでコーヒー飲んでから開演を待つ始まるともう、ジェットコースターにのってるような感覚見よう見まねで踊りまくるかなり汗だく後半空から降ってきたテープは近くのファン同士でわけあって興奮の最高潮のシェイクヒップ！！！いつものライブなら片方知らない人だからちょっと遠慮ぎみですが両方知り合いなのでガンガンぶつかりながら踊るホントに私大きくてごめんね！！それにしても石井達也様カッコよすぎます。セクシーすぎます。声までもエロすぎます。59歳とかありえないあんなセクシーな年の取り方をしたい心から思った帰り道ロマンチック何本も注入されちゃいましたあー。活力もらった！ライブっていいですね❤️おすすめサイト↓げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2019.03.07

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  ジラソーレというお店

  ​昭和町にあるジラソーレというお店に行ってきました🎵一緒にいっていただいた方からすっごくおいしいよ！！って聞いてたのでめちゃめちゃ楽しみに向かいました思ったより狭いお店でだからこそ予約が取りにくいみたい食べログでは星3.4でした入り口のところから厨房が見え渋めの男性二人がテキパキとお料理を作っています接客スタッフのかたにはソムリエバッチが輝いていました私、初めて見たので興奮しちゃいます「それ！ニュースでやってたやつですよね！」「あぁ、売らないように協会から通達が来ましたよ」わぁぁ、すごい本物だぁ←失礼会話をしながらの気遣いもすごくて彼の動きだけでもうっとりしちゃいました後々見たら、ソムリエバッチにも種類があるんですねもっと見せてもらえばよかった…ちなみにその日食べたのがサザエのパスタ歯応え楽しめる程度の固さのサザエと肝の香りが絶妙でずーっと食べていたい味１人分を二人で食べますっていったらわざわざ取り分けて持ってきてくれましたそんな心遣いも素敵です続いてはふきのとうのパスタふきのとうってパスタになるんですね。かすかにふきのとうの香りが鼻をつきます春ですねぇぇやっぱり春っていいですね❤️海から山へそして再び海へ戻ってカキのパスタプリプリかわいいサイズのカキがたまりません幸せな一時を過ごさせていただきましたちなみにジラソーレってひまわりって意味だそうですソーレって太陽だったっけ？？おすすめサイトげん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.03.06

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  八年越しの花嫁とダンナのセンチメンタル

  わがままボディと一杯飲みながら↑一杯？いっぱい？？(笑)八年越しの花嫁を見ました​​佐藤健さん演じる彼はなんであんなにもひたむきに待ち、愛すことができたのだろうこれが実話なんて感動しかない！二人で号泣私たちって腹黒いよねーそんななかボソッと「お前がこうなったら俺じゃダメだろうな…」えぇぇ？？ここでそんなセンチメンタルになってる？？ビックリしたので私「うんうん、一蹴りだね、GACKT連れてきてね」ボ「GACKTに申し訳ないわ」私「まっけん連れてきてね」ボ「まっけんに申し訳ないわ」私「む」まぁ、私があぁなったら逆に土屋太鳳さんみたいに可愛くいられるわけないからねー！あんたは子育てにも結婚にも向いてない亡き母に言われた言葉が最近胸に沁みるよ親って偉大ですねぇ。それにしても土屋太鳳さん、あまり好きじゃなかったけどこの作品で好きになりましたかわいいし顔整ってるし演技が自然でめちゃめちゃステキバラエティーでみる彼女はなんか不自然だけど

  2019.02.28

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  米粉グラタンは失敗なし＼(^o^)／

  久しぶりにグラタンが食べたくなったので本日の夕食は米粉グラタン​まいたけと粟のみそ汁酢ダコ里芋、とりむねの煮物グラタンはいつも米粉で牛乳で米粉をといて火にかけてとろみを出すだけなのでホントに簡単しかもダマにならずに失敗知らず簡単美味しくてグー❤️ちなみに煮物のとりむねは塩糀で漬け込んでやわらかくしたものを煮物にしました。節約とダイエットのため​とりむねレシピ研究中最近わたしは太ったのにわがままボディは痩せてきたんだけどどゆこと？？

  2019.02.27

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  発芽米を食べてみました

  玄米を食べてみたいけどなかなか手を出せなかった発芽玄米がいいときいて自力で発芽させてみたけど難しいしなんとなくにおいが気になって…挫折すること数年そんな私に愛の手をさしのべてくれたファンケル様ビタミンEオリザノール食物繊維GAVA↑ストレス、イライラ、血圧などバランスに役立つ成分フェルラ酸↑イネ科植物に多く含まれるポリフェノールの一種。サビ対策や若々しさ、脳の健康に役立つ注目の成分ご飯に混ぜてたくだけてこんなに栄養がとれちゃう野菜不足のわがままボディ栄養不足が心配で私の夕食作りの毎日の課題そんな私を手助けしてくれる予感…❤️早速食べてみました！！朝食～。この日はお味噌汁サボりました(笑)ご飯に見える黄色い粒々が金のいぶきですふっくら、もちもち、ぷちぷちで噛みごたえバッチリ噛めば噛むほど味がでるのでいつもより余計に噛んでいる自分に気付きますおすすめの炊き方は30分つけおき蒸らし15分するとビックリするほどの甘味が！！！夕食のカレー温玉作る時間間違えて失敗！しかも殼のってる！！！見ないでぇ～(笑)#発芽米　金のいぶきおすすめ❤️❤️

  2019.02.26

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  河口湖冬花火

  昨年の夏お祭りシーズンに予定が合わず家族で花火大会に行くことができなかった「冬花火はみんなで行こうね」そんな約束をしてあっという間に22日最終日を迎える「今日河口湖冬花火の最終日らしいよ…」偶然私早番で帰りが早かったので「いっちゃう？？？」急遽大池公園に向かうだいたい毎年富士五湖のイベントに冬花火は参加する日にはそれでも暖かい日を狙うそれでも到着してみるとやっぱり寒い寒くてみんな小刻みに動くので何度撮ってもブレブレ(笑)20分前に到着しお腹に温かいジュースを仕込む二ヶ所から上がってなかなかの見ごたえ期待以上の花火にわがままボディと感動！わたしはキノコの花火に大興奮お空に巨大なキノコが浮かび上がるんです！！写真とれなかったですけどね(^_^;)子ども連れポイント出店も出てないのでお金かからない(笑)でもさすがに寒すぎて唯一あったお店で帰りに暖をとるたんや牛たどの串ものなどからポテトフライとかいろんな種類の軽食が１店舗にあるのだけど女性一人でテキパキとにかく回転が速い！！個人的にはその動き見てるだけでも感動河口湖冬花火なかなかおすすめです。次の冬是非いってみてください！！

  2019.02.24

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  秋葉原プラモデル三昧

  殿様誕生日行脚二日目大好きな戦車のプラモデルを求めて秋葉原へhttp://morinosatoclub.ocnk.net/phone/目指すはホビーショップ森のさとくらぶ事前に調べたら戦車が充実しているとのことで期待で胸がバクバクしてるのが周りからもわかってしまう殿様めちゃめちゃ大興奮で店内を回り歩きじっくり品定めもういいでしょ？？と思いながらも主役は彼なので我慢我慢…お店の方も相談に乗ってくれるなかプラモデルと塗装用品をゲット二軒目http://www.hs-tamtam.jp/shop/akihabara.htmlニヤニヤがとまらなくなっているぅ持ってきたお小遣いと相談しながらじっくり品定めを続けますしっかりお金見ながらお買い物をすすめる姿に頼もしさを感じてしまう納得いくお買い物ができたみたいで大満足！お金貯めるからまた連れてきてね！なんていいよー！！いこうねー！！！❤️そのあとは殿様とナビゲーション役の従姉妹の子と🎵パンケーキ食べたいパンケーキ食べたい🎵とご機嫌でこの幸せそうな顔ヤバい(笑)私は隣でサラダをいただきましたがね従姉妹のおうちに戻ると早速成果報告会夢中で説明してくれるけどちっともママにはわかりません。でもね。あー楽しかったわ。ママありがとうねみんなありがとうね。…こちらこそ❤️

  2019.02.20

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  βカロテンがとれるうどんで老化防止ディナー

  ​​ゲッティーズ様改めコエタス様のモニターで香川県オリジナル野菜​“食べて菜”を練り込んだうどん​​やさいのなちゅるん​​​いただきました！！このうどん！すごいです。βカロテンと食物繊維が豊富にふくまれていますので抗酸化作用老化現象を食い止める口内の粘膜トラブルを改善する肌トラブルの軽減が期待できるそうです食べて菜ってそもそもなに？？うどんで栄養とれるのはありがたいけどもしかしてあおくさかったりする？？うさんくささを感じながら開けてみます麺が青いんじゃ！！茶そばっぽい？？さぁ、どうやって食べよう？？色々と具材を用意してみてトッピングをそれぞれにお任せすることにしてみましたゆであがると緑がとても強くなりました。お仕事お休みなので〰️、もちろんお酒も入ります。おつまみもしっかり用意しましたよん❤️楽しそうに殿様の大好きを詰め込んだうどん完成わがままボディのトッピングは野菜が足りない感じがします。全体的に彼の野菜不足は私の課題ですが今日はうどんに練り込んである分少し安心して食事をすすめられます野菜嫌い、うどん好きな彼にはぴったりなうどんです私は野菜多め。うどんの色が強いので、温泉たまごとトマトなど具材の色がとても映えます麺はツルツルシコシコもっと青臭さを想像してましたがクセも強くなく抵抗なく口に入るし周りの具材とも馴染みます何よりも野菜嫌い青臭さ絶対ダメなわがままボディが「おいしい！」とペロッと食べきってしまったのが感動でしたこれで効果も期待できるなら続けて食べたい一品です冷たいだけじゃなく温でも鍋にでも入れられるそうです活用も色々とできるのもいいですね。彩りも考えるとちょっと変わったメニューもできそう❤️❤️​​https://item.rakuten.co.jp/hikariagri/nat/↑ここ見てみてね❤️<img src="https://xn--dck3aza8ap93a.com/ac/ac.php?id=aO9M4RWLfQ" border="0" width="1" height="1">

  2019.02.18

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  誕生記念行脚

  殿様生誕記念行脚に行ってきました一日目はピューロランド当日のミーティングでは大好きなポムポムプリンくんが予定になかったのに到着してすぐにサプライズで登場！！大興奮の殿様感動のハグです！！！！お昼はチャーシュー麺ぐでたまが可愛らしくスープに浸かっています(笑)ぐでたま食べられるの図…殿様……あ…ぐでたまかまぼこだ…レディキティハウスでは毎回行った度にキティにとてもわかりやすく惚れてしまう殿様普段キティグッズには興味がないがここに来て動くキティにハグされると確実に目の色がかわる前回は私たちは写真にもいれてもらえずキティと二人で撮る！！といいはりしかもここの写真は毎回必ず買わされる可愛い女には弱いのね(笑)母は将来が心配ですおこづかいでぬいぐるみも買いニコニコで一日目を終えました

  2019.02.17

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  お誕生日パーティー！！

  めでたく殿様11回目のお誕生日を迎えました殿様が生まれてくれたことが嬉しすぎて自分がこどもを産めたことが信じられなさすぎてこれは夢だったのではないか目が覚めるといまだに一番最初に殿様の寝顔を確認してしまう発達障害のため理解できないことがいっぱいでお互い色んなことに悩みすぎてダメになりそうなときもあったけどなんとか乗り越えてここまで来た「11年かぁ…」呟く殿様に「ママ幸せな11年だったよー。ありがと。」と伝えると「色々あったけど、まぁ、楽しかったよ」そんなこんなで迎える殿様生誕記念祭お部屋の飾り付けも頑張りました当日の招待客は主人のばぁと私のじぃ。ショートケーキのローソクを吹き消してスタートです殿様のお料理リクエストがお刺身いっぱいと茶碗蒸し、唐揚げだったので私が作るものはシンプルですみましたばぁが大好きなウニと焼おにぎりを持ってきてくれましたなかなか豪華なお食事ですだ⚪そーで買ったくす玉はうまく割れませんでしたが…お誕生日プレゼントは東京旅行ですサンリオピューロランドにプリンくんに会いに行くことそしてプラモデル専門店でお買い物をすること美味しいパンケーキを食べることすべての夢を叶えるスペシャルな二日間を過ごします❤️わたしも楽しみ！

  2019.02.16

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  ホワイトバースデイたったあの年

  ２月ですねー。２月といえば、うちの殿様のお誕生日です。毎日居間の飾り付けにいそしんでいて、もはや腰を屈めないと歩けない状態になっています(笑)でも今週はちょっとお天気も心配。何しろ何年か前の大雪が二月だったからやっぱり緊張します。あのときは凄かった…一晩でうちの周りにはこんな雪の山が沢山…これは何かというと…掘り進めていってみると…そう！軽自動車です。掘り起こすのに一苦労…みんなで頑張りましたお仕事の合間にひと休み…あぁ、くたびれた…こんな思いは二度と嫌だ！！！このときは殿様の誕生日はホワイトバースデイだったな…異常気象の続く昨今私たちも覚悟して対策をたてなければいけませんね万が一の時に除雪機が欲しい！！あのときは強くそう思いましたあれから何年もそんなには降らないけれどやっぱり簡単に除雪出来る道具は必要ですよねこの電動除雪機くまごろうはバッテリーが他社と比べて容量２倍！なんと二時間稼働です！！二時間も稼働してくれたら、結構な範囲がかけますよねしかも家庭用100Vで充電でき一回の充電で30円！！！と低コストえ？除雪を業者に頼んだらいくらかかるのよ？？めっちゃお得！！しかも、かきたいときにかける！！新採用の大型LEDライトで夜間の除雪も快適昼も夜も容赦なく降る雪も余裕ですね！更に折り畳みハンドルを新採用でシーズンオフはスッキリ収納可能なところも嬉しい。意外と除雪機って幅とりますもんね(-_-;)降らないと使わないし…何よりも私がおすすめなのはブレードの角度調整は新システム採用レバーを動かすことで簡単に角度が変えられるところと雪を飛ばすタイプではないので高速回転する刃がないことなので、女性やお年寄りでも操作可能なのです！！！もちろん雪を飛ばすタイプだって運転できるで女性やお年寄りのたかも沢山いらっしゃるでしょうでも、私はやっぱり操作が怖くてわがままボディがいないときに雪に降られると本当に不安になってしまいますでも、このくまごろうなら私でもなんとか運転してみる気持ちにさせてくれそうだと思いました。やはり、操作方法は簡単なのが本当にありがたいです。電動 除雪機 くまごろうぜひぜひチェックしてみてくださいね❤️<img src="https://xn--dck3aza8ap93a.com/ac/ac.php?id=iyvCdkq4QI" border="0"width="1" height="1">おすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌https://www.gettys.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！ご訪問ありがとうございました。応援していただけると嬉しいです❤️にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村7

  2019.02.07

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  ニンニクニクニク

  ​ただででも大好きなニンニクを大量買いしてしまったので来る日も来る日もニンニク料理しかもやはり国産！めちゃめちゃ美味しい！！今日のガーリックライスは絶品でお腹がはち切れそうなほど食べてしまうダイエットはどこにいってしまったのか…ニンニクパワーでインフルエンザも撥ね飛ばせるといいなぁ当分はスタミナ料理ガッツリになるぞ❤️おすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌https://www.gettys.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.02.02

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  起死回生とでもいいましょうか

  ​全然関係ないけど、ニンニクってセクシーですよね…(笑)介護福祉士の試験が終わっても合否もわからず自信もないさっぱりしない気分で夜勤に入り仕事をこなす朝、自宅に帰り昼の診察予約に向けて眠る病院も頻繁すぎて疲れてきたな検査も色々あるし…もう、私ずっとこんな生活しなきゃいけないのかな？そんな思いを持ちながら眠りに入りスマホの目覚まし機能で目覚めるとりあえずお布団のなかでメールチェックモニター当選のラインが来てる！！わ！！！今月はダメかと思ってた諦めてたのにあと二日ってとこでなんとか当選。神様ありがとうございます胸を張って記録更新できました！！！！届くのは来月だけどね(^_^;)さて、起き抜けの嬉しいニュースもどこへやらやっぱり病院行くのはちと気が重い診察の番が回ってきて診察を受ける色々受けた検査も聞かなきゃならないのでかなりドキドキしながらドクターの前に座る検査は異常なし、どこも綺麗でした患部も整ってきてるのでとりあえず診察は終わりで大丈夫ですへ？？？本当ですか？もう、来なくてもいいんですか？？異常を感じたらすぐに来てくれれば大丈夫です本当ですか？？？←しつこいそれからはもう、、身体に羽が映えたように身も心も軽い！帰りの車でガンガンにGACKT様を大声で歌いながら帰って来ましたあー。やっと運気上がってきたかも、、ここで気持ち引き締め直して頑張るぞ！とりあえず色々お祝いで飲みたいぞ❤️今日も夜勤だけど(ToT)おすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌一緒にやってみませんか？？https://www.gettys.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村​

  2019.02.01

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  本日の懸賞生活

  昨日お話したクローズド懸賞私の場合　あまりまめな方ではないので一つの箱や袋にとりあえずぽいぽいと色々取っておきますこんな感じ…食品なので気を付けないとカビが出ます今回は試験のためほんとによく溜め込んでしまいました…それを時間を見て暇なときに必要なところを切り取りますまるで内職…この状態にして昨日紹介したアルバムにしまいこむのですが只今ホクト様キャンペーン中につきこのままハガキ作成に入りました15枚×三口分❤️残りはファイルにしまいます。https://www.hokto-kinoko.co.jp/campaign/spring_19cp/↑今回はこれに応募しまたよんおすすめサイトモニター応募して商品ゲット！！色々試せます󾬌https://www.gettys.jp/review/kaitonpunch/げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2019.01.31

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