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Jul 14, 2006
カテゴリ：health&beauty
スポーツジムに入会してから約３年くらい（かな。）
通った回数は何回だか・・・。 通う時は定期的に行っていたのだけれど 最近、あまりに行かなくなり、とうとう退会する事にしました。 辞めたら運動しなくなる！と辞めないでいたけれど あまりにお金が無駄に思えやめました。 日ごろから階段使ったり 気をつけるようにしよう・・・    
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ジム辞められたんですか～
私は通ったことはありません・・・ そろそろはじめようかと思ってるんですが、意外と行けないことの方が多そうで・・・(^_^;) 家でもできる運動もあるのでがんばろうかな～とね。 (Jul 14, 2006 02:31:32 PM)
去年、どうしてもお仕事の時間帯で行けなくなり退会せざるをえなかったんですけど、結構通ってましたよ。
あんなに元気でパワフルな事はもう出来なくなってしまいましたけどね・・・。 (Jul 14, 2006 05:40:34 PM)
ジムやめたんですか！
私は自宅でヨガやっています。 毎日じゃないけどね( ･∀･) 好きな時間できるからお金も掛かりません(* ^ーﾟ) (Jul 14, 2006 08:32:33 PM)
午後55555さん
疲れているから・・・と後回しにしてしまうと 足が向かなくなってしまいます・・・。 ヨガとかストレッチなら体力的に行けるかなーと思うのですが、 行ける時間に出られるプログラムがなかったりでした。 (Jul 15, 2006 09:05:36 PM)
natsu-ナツさん
自宅ヨガは本を見ながらですか？ ヨガ体験がないのですが、見よう見真似で なんとなくヨガと、ストレッチ、ダンベルを 気が向いた時にやっています。 定期的にやりたいと思っているのでDVDか本でも買おうかと思っているのですが・・・。 (Jul 15, 2006 09:07:41 PM)
ヨガ始まって約2ヵ月です。
本とかＤＶＤ買う必要ないのでインターネット無料で見れます。 「ゆうせん」で検索してから「ギャオ」にアクセスしてみてください。開いたら「ビューティ＆ファッション」のコーナーにあります。初心者から上級者まであります。好きな時間できるんで、節約にもなりますよ。 (Jul 15, 2006 09:48:17 PM)
とうとうやめちゃったのね（微笑）
うちは、ステッパーを買ったよ。通販生活で。 毎日５分ずつくらい踏み込んでます。 階段が少し楽になったかも！？ (Jul 18, 2006 08:06:49 PM)
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http://buycialisky.com/@
Re[1]:とうとうジムを辞めました・・・(07/14)
こんばんわ(*ﾟーﾟ)
Re:私も通ってましたよ(07/14)
