2521484
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

いなほBulls　CHOの日記

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! --/--

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

プロフィール

Bulls-CHO

フォローする

コメント新着

富岡美千子(ちぃぼう)@ Re:馬の診察(05/25) 長さん、長さんの卒業以来です。あにいと…

A原です。@ Re:疲労度高し(10/10) ご無沙汰しております。岩大、応援する…

中鉢くんは後輩でした@ Re:中に会ってきた(03/21) 中鉢くん、病にも勝って欲しかったです。…

CHO@ Re[1]:夏合宿終了(08/12) 親の会・米山さんへお疲れさまでした楽…

親の会・米山@ Re:夏合宿終了(08/12) CHOさん、3日間大変お世話になりました❗️…

お気に入りブログ

ＪＲＣ４４のブログ JRC44さん
幻の紅茶『シレット… 航勇さん
らぐびーあにまる　… さんぼｋａｔｚさん
がんばる単身赴任サ… pa_pi_moさん

フリーページ

カレンダー

< 新しい記事

新着記事一覧(全9814件)

過去の記事 >

2016.08.31

虎の穴

カテゴリ：RUGBY

監督とコーチから「練習ではできることが無いので下半身強化しておいて」とのありがたいお言葉を頂戴したので、今日から虎の穴入りする末っ子です

脚の筋肉が衰えないようにウォーキングや、体幹と下半身を中心に鍛えて行こうと考えています

鎖骨骨折なので、激しいメニューは無理でしょうから、スローでも効くメニューを考案しなくちゃね

とりあえず購入したのはこちら

前から少し興味があったので

いい機会と捉えましょう

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2016.08.31 09:25:02
コメント(0) | コメントを書く

[RUGBY] カテゴリの最新記事

いなほBulls CHOの日記

虎の穴

いなほBulls　CHOの日記