今日は、オーラソーマのコンサルテーション。
定期的にカウンセリングにいらしてくれる生徒さん。
自分でもオーラソーマのコンサルテーションをしはじめるところです。
他にも心理学をはじめさまざまな勉強に取り組んでいて
とてもパワフル。
純粋に大切にしていることが、いろんなところで繋がってくるので余計に
興味が深いところに焦点があたり
しかもどんどん広がっていくんですよね、きっと(^_-)-☆
コンサルテーションをしながら
やっぱり鏡の一面を実感。
そういう傾向の人って多いと思うんだけど・・・・
私もそうだなぁ～。
ポジティブな iメッセージ をすることは
だんだんにできるようになってくる。
自分の気持ちを伝える、表現する
そんな繋がりあい方を大切にしていく。
ワクワクや嬉しいことを伝えると
どんどんその波動が広がっていくし
心地よさが高まっていくので
少しづつ慣れていくことができる。
でも、ネガティブな iメッセージを伝えることには
まだまだ抵抗がある。
別に文句を言うわけではなく、
伝える、ってことなのに、
できないでいる。
不満を抱えていたり
納得いかないことがあっても
つい、自分の内側に抱えて我慢してしまう傾向。
嫌だなぁ、と思うことも・・・
自分の気持ちを伝える。
いけないことじゃないのに・・・・。
ネガティブな気持ちを持つことも
それを伝えることも
それ自体が悪いことでもいけないことでもないのに、
何故か、
抑え込んでしまう傾向。
感情は・・・・・
抑えてしまっていると・・・・
いつかは消える・・・のではなく。
決して消えるわけではなく、確実に蓄積されていくんだそうです。
出さないと・・・・・、消えるわけではない。
忘れたフリをしていても、やっぱり溜まっていく。
それがわかっていれば
上手に出していく方法を学べばいいんですよね。
出し方が下手なうちは
感情を出すことにストレスを感じたりして逆効果なんじゃないかとも
思えてしまうけど・・・・。
言い放つわけではなく・・・・、
伝える。
上手に伝えられるようになったらいいですよね。
コンサルテーションをしながら
そんなことを思っていました。
自分自身を振り返させてもらえる・・・・・
オーラソーマは魂を映し出す鏡。
そしてコンサルテーションは
クライアントさんからたくさんの学びを得られるまさに鏡。
やっぱり・・・・ネ。
今日も、ありがとうございます！！
