メンタル研究の合同卒業式
行ってきました日本メンタルヘルス協会 研究クラスの合同卒業式外部講師として、お祝に行ってきました東京、名古屋、大阪、福岡の総勢333名の卒業生。みなさん、とーーーっても素敵にドレスアップしていてすっごくキラキラしていました。晴れやかなお祝いの席に参加できてとっても嬉しかったです!今回、お祝いのスピーチを頼まれていました。しかも・・・・・3分の時間厳守で自分が研究クラスを卒業した時の気持ちを振り返りつつそこからメンタルで学んだことをどう活かしてきたか?これからカウンセラーとして羽ばたいていく卒業生の皆さんに向けて応援のメッセージを!・・・・・を、3分間をくれぐれも厳守してお話ししてください!!と、お願いされていました何を求められているのかが・・・・とっても明確だったのでものすごくありがたかったですしかーし!!!!伝えたいことがいっぱい出てくる・・・・。言葉を重ねれば・・・・さまざまなことが伝えられる。3分伝えたい内容はマインドマップしながら定まってきました・・・・・。夜中の3時まで練習しましたが・・・・3分の壁は越えられませんでしたひえぇ~、どうするんだぁ~・・・・。またこれが、パターンなのですが・・・・・。行きの新幹線の中で最後の集中。前回もそうでした。結局、話した内容は行きの新幹線の中、2時間半で作り頭に入れました。前夜、思っていたこととはちょっと違うアイデアが浮かんできてそれをまた要点だけ、マインドマップに書き留めて・・・・なんとか・・・いえいえ降りる時間ぴったりにまとまりました・・・・。あとは、実際に壇上で言葉がでてくるかどうか・・・・・・・、そこが問題です。自分でも情けないくらい舞い上がっちゃいました。仕方ありません・・・・それもいつもの私ですものね。私が東京校の研究6期を卒業した、2004年ころオーラソーマのカウンセリングをするという仕事からオーラソーマを教えるという講師の仕事を始めるという私にとっては大きな展開期でした。自分の好きなことを、伝えることができる!その喜びとともに襲ってくる不安。自分にできるんだろうか・・・・・うまくできるんだろうか・・・・・そんな想いが出てくると怖くてたまらなくなる・・・・・。今思えば、それだけ自分にとって大切なことだったからこそ怖さ、と向き合ったのかもしれません。世界がちょっと広がる時変化の時自分の世界の枠組みの中にこだわっていないか?とらわれていないか?事実ですか?推論ですか?妄想ですか?・・・とそんな問いかけをすることが、今でもよくあります。自分の枠組みが、フっと広がるような瞬間がある時驚きとともに勇気が湧いてきて一歩進むことができてきたように思います。どの色にも「魅力の面」と「学びの面」があります。色別に優劣はありません。私たちひとりひとりにも、それぞれの個性と特徴があります。色の理解を通しても、そうですがメンタルのさまざまなプログラムの授業を受けながら自分を知り、自分自身を深いレベルで見つめなおす機会って多かったですよね。その深い自己探求を進めて行くと自己受容が必要になりませんでしたか?人と比べるのではなく、自分自身にしかできない自分にできる最大限を精一杯活かそうとするとき、実に大きなサポートとなってくれていたのは横のつながり、同期の仲間たちでした。お互いの個性を認めあったり、引き出し合ったり、伸ばし合ったり・・・・・。年齢や職業を超えた多くの心の友は私の人生においても大きな財産となっています。メンタルで過ごしながら得られた、カウンセリングマインド、メンタルマインドを土台としてこれからますます自己探求を深め、一歩踏み出す勇気を持って、仲間との出会いと繋がりに感謝をしてそして何よりもこのすべてをサポートして下さっていた先生方、スタッフのみなさん、各地域のボランティアにいっぱい感謝をしてこれからのカウンセラーとしての自分に活かして行って下さい。この卒業式が、輝かしい新たなスタートとなることを心から祈っています。こんな感じのことを・・・・・伝えられたかなぁ?????言葉がでてこなかったところも飛んじゃった部分もいっぱいあると思うけど・・・・伝えようとしていたことは・・・・・伝わった・・・・と思いたい久しぶりにお会いする受講生の方々もたくさん、他の外部講師の方々ともとても有意義な会話を交わしながら豊かさの溢れる時間を過ごさせていただいて、ほんと感謝でいっぱいになります。式の進行も、実に楽しい。たくさんの方々からのお祝いのビデオメッセージにしても先生方の言葉にしてもメンタルらしく笑いあり、涙あり、感動の・・・・・なんとなんと6時間。式自体は2時スタートで333名の卒業生と、外部講師6名、先生方3名、スタッフや各地域のボランティアスタッフを足したら350名を超えていたのかもしれません。そのすべての人が一緒になった全体写真を撮って終了したのが8時です。かなり押してたかな?そしてそして先生方のカラオケのオンステージとなる2次会に突入!!!11時過ぎまで宴は続きました。長い長い一日。出会ってくれたすべての人に・・・・ありがとうございます。素敵なお祝いの場を共に過ごせて幸せです。