めっちゃ腹減るのは○○の証拠?
昨日、仕事で埼玉の熊谷市に行ってきました。ホテルの前にあったライオンの像がマスクをしていて、おもしろかったです。(小学生の作文か)いやでも、こんなマスクのつけ方したおっさん、いますよねwさて、日々16時間断食を続けていますが、最近はなんだか妙に腹が減ります。夕食を20時までに済ませるんですけど、そこから寝るまでで、すでに腹が減ってます。そこはナッツと水で何とかしのいで寝るんですけど、翌朝から昼までの時間が結構きついです。昼飯はだいたい14時とか15時になるので、実質17時間とか18時間の空腹時間になるんで、小袋に入れて持ち歩いてるナッツがすぐになくなります。まあでも、腹が減ったっていう感覚は、脂肪を燃焼している証拠と思って、ガマンしています。なのに、なぜか体重は微増。なんでなん?orz