腹は立て損 喧嘩はし損
０３月２６日（日）０9時28分 ７℃今日の日めくりカレンダーの 言葉「腹は立て損 喧嘩はし損」類句には 「短気は損気」怒りは 抑えた方が得 ということを、最近強く感じる。元々 争いは大嫌い、できるだけ巻き込まれないように 生きてきた。このごろ 腹は立て損、戻ってこない過去を悔いずに 未来に希望を持つようにと 心がけることが定着。いつも 幸せを感じる。幸せな立場だから そう感じるのか、幸せと感じるから 幸せになるのか。先はわからないが 日々を幸せに感じると 何事にも怒りは わきにくい。４０．５０代のころの 怒りの連続は 争いこそ起こさなかったが、表情の醜さを 鏡を通して感じる。身体の不具合にもつながり 苦しかった。いま 「アンガーマネジメント ６秒待つ！」などと、時折のヒートアップしそうになる運転中の夫に発する わたし。できれば 尖った高齢者ではなく、穏やかな幸齢者を夫婦で めざしたい。
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