成功の9ステップ
今ね 成功の9ステップ あなたの夢を現実化させる ( 著者: ジェームス・スキナー | 出版社: 幻冬舎 )を 読んでます。 日本人よりも日本語のうまい ジェームス。 とくに、この本の中で気になったのが 彼の健康法について 禁煙することは当たり前であり アルコールを飲まないこと コーヒー、紅茶、お茶はだめ(カフェインがあるから) 肉魚、乳製品は食べない 加工食品 ジャンクフードは食べない 1日3回深呼吸する とか そんな生活がはたして楽しいのだろうか? 成功の9ステップ あなたの夢を現実化させる ( 著者: ジェームス・スキナー | 出版社: 幻冬舎 ) 私の場合はストレスのほうがもっと ストレスなくすほうが大事ですね 最近、はっきりいって、最近うっとうしい人間の 話も聞いてやってるんで これから好き嫌いはっきりさせていこうとおもう 気を使いすぎて、はっきりいって ウザいですね。最近 はっきりさせていきますわ。