カワセミのつれづれ日記

こんばんは。

今まで無心とか雑念とか興味なく、はっきりわからない物でした。

辞書で引く意味とは違っての感覚です。


毎日お経をあげているのですが、お経を読みながら他のことを考えてしまいます。

また、視覚や聴覚から入ってくる情報に気を取られます。

そらが牧草を食べてる音がする。新幹線が通った。ロウソクはまだ大丈夫かな。とか

それならまだいいです。今日ご飯何しよう。とか最悪です。

これが雑念というヤツだと実感してます。

自分では真剣に無心に唱えようと頑張ってるんです。でも、ふと気づくと雑念が頭を巡ります。

ダメだと初めから読み直しをしますが、またです。

ググってみると雑念は気にしなくていいとの情報もあります。

それでも気になるんです。真剣さが足りないと考えてしまうというか、融通が利きません。

無心になれる？集中できる時間はほんの僅かです。ものすごくもどかしいです。

最強最悪なのはあくびまで出る始末。・・・・・眠くないのに・・・

慣れてきたのかな・・・それはそれで悲しいな・・・


焦らず頑張ります。