筑豊は連日の猛暑。「夏バテ」予防のために先月から気をつけては
おりましたが、先々週「熱中症」にかかりました。

　今の熱中症は屋外にとどまらず、屋内、更には寝ていて
も罹患するそうです。

　勿体無いからといってエアコンをつけないでいましたが、
熱中症に罹ってからは「２８度」設定でエアコンをつける
ようにしています。

　そして、水分補給。職場にいるときは「喋る」ことが
仕事なので、よく水分を摂るのですが、休日になると水分
補給を怠っていたと反省。

　まだまだ猛暑は続きます。「夏バテ」「熱中症」には
要注意！！！

　しかし、ここ数年と気温や湿度は変わらないのに、日本全土
で「熱中症」患者が増えるのはどうしてなのか、疑問です。
　

　今日から7月！早いものですね。もう今年の前半は終わったのですから。

　今年の１１月で私もとうとう３６歳（トシオンナ、です）。
３４歳辺りから、老いを感じ始めた私ですが、３５歳を過ぎてからあちこちに加齢による症状が・・・（汗）

　1．21時～22時には就寝→4時には目が覚める（実験をしてみたのですが、23時に就寝しても0時に就寝しても、同じ結果）
　2．やたら肩が凝る（余りにも痛いので、整形外科で受診。中年女性にはよくあることなんですよね、と先生）
　3．物忘れが酷く物覚えが悪い（とうとうスケジュール帳に忘備録を書き始める始末）
　4．顔に「カラスの足跡」が出来始め、瞼が確実に痩せてきた（21年後の自分（←母）を見て、いずれはこうなるのだなぁ…と思う）
　5．お肉、（牛肉・豚肉）がいよいよ食べれなくなった（すぐに胃もたれを起こすので、基本お肉は鶏肉のささ身、それも月に１～２回程度）
　6．外出時に何を着ていいのかわからない（オンではコンサバ系、オフではアメカジ系だと自分では思っているけど、果たして年齢相応なのか不安に思う時が多々ある）

　まだまだあるのですが、かいつまんで書くとこのような感じです。

　でも、辛うじて健康だから、幸せだと思わないとバチが当たりますね。

　「四十にして不惑」まであと4年半弱。老いは決して悪いことばかりではないと信じ、老体に鞭打って今日もお仕事頑張ります！

気がつけば、本当に久々の更新・・・。

体調を崩し、薬の副作用で七転八倒の日々が続いておりましたが、今はスペシャル元気で毎日を過ごしています^^

ブログを更新しない間に色んなことがありました。
友人の死、親友の親御さんの死・・・そして・・・

昨年１１月２６日に勇気（女の子）、今年２月２日にミミスケ（女の子）の最期を看取り、いつの間にやら我が家の一員となったチコＪｒが加わり、我が家も賑やかになりました(^-^)/
（因みにチコは男の子でブチャカワです^^；）

新しい家族となったサクラと梅、そしてチコはとっても若くて腕白坊主なので我が家はシチャガチャです。（後始末が大変！）

しかし、自身の身体が健康で、猫達も健康なのが一番の幸せ♪ですね！
そう痛感する今日この頃です。

　ご無沙汰しております^^；

　夏風邪をこじらせたり仕事で水害の対応に奮闘している間に気がつけば8月になっておりました…。

　今日は我が家に新しく仲間入りをしたサクラとウメのご紹介で～す♪

　

　以前ご紹介したサクラ(左)の実の弟ウメ(右)(*~-~*)仲良し兄弟です。
最初はサクラだけが遊びに来ていたのですが、いつの間にかウメも出入りするようになり、兄弟を引き離してしまうのは可哀想なので二人とも一緒に我が子にしました^^v

　

　私のパソコンの上で寛ぐサクラf^_^；


　またまた我が家が一層賑やかになりそうです^^