|
テーマ:運動(870)
カテゴリ:運動
皆さんGW楽しんでますか
パピーは普段と変わらない日々を送ってます。 だってどこ行っても人、人、人だもんね、渋滞も嫌だし・・・。 これって予定のない人のいい訳かな さて、4月の歩数報告です。 1月 10,785歩 2月 9,603歩 3月 8,778歩 4月 12,099歩 今年に入り一番の歩数になりました 15,000以上 6日 10,000~15,000 18日 10,000以下 6日 スーパーへの買い物が自転車からウォークに変わったから歩数が伸びました。 そしてテンちゃんも散歩デビュー、これも大きいかな。 5月の天気はどうなんでしょうね。 あっ、昨日久しぶりに体重を測ってみました。 体重 54.5kg 体脂肪率 20.7% 内臓脂肪レベル 6 少し脂肪がついたかな、いや、現状維持でいいでしょう ついでに4月の家計簿ですが、しっかり黒字ですよ。 でもね、次男の学費を加えると大赤字です お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
May 2, 2017 06:00:10 PM
コメント(0) | コメントを書く
[運動] カテゴリの最新記事
|