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くらしにjoyを少々♪

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2016年06月19日
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今日もようこそ!
ご帰宅ありがとうございますっ

昨日はすこぶる体調のわるさであがきながらの更新だったのですが

おかげさまで今日は戻りましたー!☆
そして、元気に「父の日」迎えましたよっ

ということで、こんな一枚!

rblog-20160619223651-00.jpg
by Seria&ミスド

「父の日」おやつは以前に

* *以下リンクは別ページが開く設定にしていますが、開かない場合は×ボタンではなくて、←ボタンにて本文にお戻りください。基本、長文記事なので、スマホからのアクセスでも、パソコン表示を推奨します* *

31♡←サーティーワン!☆「父の日」にも自分用にも♡ヘルシーうれしー手作りSweet!おやつ♪
こちらご紹介しました!これも甘党な父に大好評でしたが♡

ディナーは、こんな風にお祝いしてみました!
30♡週末*cheers‼︎☆夏といえば、の今日は「カレーの日」!ちょいゆる糖質+トリプル夜トマトセット♡
に続く、父も大好き、カレー!!



基本の「トマジュー使用&フライパンで簡単」は変えずに、今回はいんげんを投入の、夏野菜カレー第2弾です☆
↓  * ↓ * ↓ * ↓
フライパンで煮込まず!Wコーン☆太陽の夏野菜カレー

そう、今回の目玉は「Wコーン!」
とうもろこしも夏野菜ですが、あれはまんま食べるのが美味しいので、レシピでは手軽に「コーン缶」をわたしは使用!
そして、レシピよりピックアップ!

rblog-20160619225433-01.jpg
「コーンクリーム缶」も投入のダブルコーンでまろやかに仕上げたのが最大のポイントです☆

さらに、
65♪実はおやつも「衣替え」してました!?「ひんやり」はつづくよーどーこーまでもー♪なテーブルコーデ☆
66♪週末*Cheers!!今日はノンアルコールレッドビア!?&「ひんやり」テーブルコーデおまけ☆

さいきんの記事のテーマ、「ひんやり」テーブルコーデ!きょう「父の日」も意識して、仕上げてみました!



*リラックマのガラスボウル!
つい先日の記事に出てきた、こちら!深いのでサラダにも使えます☆(カレーに使用したコーン缶のあまりはサラダにも)

*乾杯カクテル!
前回に続き、カレー、サラダ、飲み物と「トリプル夜トマト」ですが、今日のトマジューカクテルはビールではなく、


わたし、大好き!カクテルはこれ一択っていつも紹介してる、これの「レモン」で割ってみました!♪
祝50♪金曜日*ちょいゆる糖質でCheers!!からの「モノ別」実況中継ピックアップ!「靴下類のたたみかた」レポート☆

よくトマトカクテルって、グラス横にレモンついてきますよね、あのイメージで!

もうすぐ期間限定も発売!♡

*さらにお花もひんやり!
43♪GWはほんとに終わり⊂((・⊥・))⊃「母の日、プレゼント以外はなにする?」アットホームにプチ豪華でお祝い*
母の日はカーネーションでしたが、今回は

rblog-20160619233134-00.jpg
by Seria

60♪塗り絵も「ひんやり」週初め*なにから掃除しよー今日はアレから整えてきましょー☆
この記事でも出てきた、わたしも大好き、季節のお花、「紫陽花」♡

それを「ひんやリンテリア」でお伝えした、○○感!
わからないかたはこちらの記事で!→62♪暑い!「ひんやリンテリア」発進!!~ひんやり感アップ&大切なのは○○感~

そう、紫陽花を折り紙で手作りして、キッチンインテリアにも「抜け感」をだしてみました!

今回もこの本で作りました♪(電子書籍あります◎お得!)

*ひんやりデザート!
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by 無印良品&ミスド&3COINS

食後は
↓  * ↓ * ↓ * ↓
簡単&ヘルシーにでき「チャイ」ます♡カレーの食後に

このチャイはひんやりではなく、ホットですが、「ホッと」ひといき!笑
カレーのときの定番ドリンクですが、いつもレシピでも豆乳マストなわたし!
これは珍しく牛乳ですが、ヘルシーに仕上げるために工夫が!よかったら♡

&そう、昨日W祖母に配った、
わたしは良品週間でゲット(わたしは&もも!)→果汁100% ひとくちゼリー ぶどう 161g(23g×7個)|無印良品ネットストア

うち用にも買ったので、これまたガラスボウル(2個入だから便利♪)にいれて、お口直しデザートに!

ということで、今日はこんなかんじで「父の日」乾杯ディナーしました、というお話でした*
カレーやチャイ、「ひんやリンテリア」は日常的にも、ちょっとしたパーティーにもぜひ♪

最後までお読みいただきありがとうございます!

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ちなみに、紫陽花はいつもお馴染みのこちらのサイトにもあります。
あじさい|花の折り紙
まだたびたびの余震で心配な日々が続きますが、
自律神経を整えるぬり絵 [ 小林弘幸(小児外科学) ]わたしは以前にもお話したように、折り紙でもおなじような効果があると思っています。よかったらお子さんとはもちろん、オトナ折り紙にも活用して、すこしでも心配が和らぎますように。。


poti☆poti☆

先日「父の日」BGMオススメしましたが、今日はいきものがかり以外に父推しの、
with LOVE [ 西野カナ ]

このアルバムかけました♪(父はこの曲意外に好きというw)西野カナはthe恋愛すぎて、聴きすぎると正直お腹いっぱいになるけど笑、曲ごとに「企画書」を出してるそうで、女版関白宣言→トリセツ [ 西野カナ ]これに収録されている「A型のうた」とか着眼点おもしろいなーと思います♪

ではでは、今日は父好みのわたしらしくないエンディングの選曲になりましたが、最後にこのご挨拶「どんなときもjoyのある生活を♪」kireix2でした!








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最終更新日  2016年06月20日 14時42分24秒
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 (さいきんは「ちょいゆる糖質」「腸内環境」)
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