ナカミ「さあ続いてはこちら」

T.N.ai「元気の　ミナ　もと」

ナカミ「今日はですね 10月18日ということで」
　　　 「何の日でしょうか？」
　　　 「難しいですよ」

ナカミ「わかったらすごい」

アヤパン「トウ・・・トウ・・・」
　　　　 「トウいっぱい」

福原「十・・・十・・・」

アヤパン「お豆腐いっぱい」

ナカミ「ぶっぶ～　いいですか。」
　　　 「今日は 冷凍食品の日」

愛ちゃん「えぇ。」

ナカミ「というのも 10が 冷凍のトウで」
　　　 「この18が マイナス18℃以下に保てば」
　　　 「冷凍食品の品質を1年間保持できるということなんで」

福原「無理だよそんなの。無理です。」（愛ちゃん笑う）

ナカミ「全国 世界 共通なんですって 18℃ということがね」

アヤパン「へぇ～。」　　愛ちゃん「ふ～ん。」

ナカミ「ということで 食欲の秋にピッタリの 冷凍食品を」
　　　 「今日は 普段の2倍用意しました。」

ナカミ「すごいたくさんあるんですよ。」
　　　 「こちら　クリとギンナンの　炊き込みご飯」
　　　 「きのこたっぷり麻婆豆腐」

ナカミ「これお豆腐なんです。　カット豆腐」

アヤパン「持っていい？」
　　　　 　「あ～　固まってる。」

ナカミ「このまま入れて調理出来るんです。」

アヤパン「そしたらこいいう風にやわらかく出来上がるの。」

ナカミ「そして こちらカリフラワーのきんぴら」
　　　 「小松菜の中華炒め風 と 最後はかぼちゃの洋風きんとん」

アヤパン「私 お豆腐食べてみたい。」
　　　　　 「福原さんも・・・確かめたくなりますよね。」

ナカミ「どうですか。」
　　　 「ね。普通の・・・」

福原「普通のお豆腐ですよ。」

アヤパン「お豆腐だ。」

ナカミ「カットされているから」
　　　 「調理しやすいと　いうっことなんですが」
　　　 「皆さん　かぼちゃのような 冷凍野菜は ですね」
　　　 「実は保存料ゼロで 瞬間的に 栄養を閉じ込めているので」
　　　 「栄養バッチリ」

ナカミ「そして加熱処理していませんという風に」
　　　 「書いてあるのですが」

ナカミ「実は80％ほど加熱したものを 冷凍しているので」
　　　 「調理するときは 加熱しすぎに十分注意して下さい。」

一同「は～～～い。」