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2016年01月13日
テーマ：暮らしを楽しむ(383703)
カテゴリ：kochiの毎日**
昨日から 急にこの時期らしい寒さになりましたね！ お天気ってバランスを取ると思っているので 個人的には これからとっても寒い日が続くのでは？って思っています。 学校で 冷えて帰って来るムスメに 足湯を準備して 昨日は一緒に足湯をゆっくりしました*  多肉植物の 赤い大きな葉っぱが 寒さのせいか ちょっと傷んできていたので 室内に避難させています。 そしたらね、 見付けました！！小さな新芽～！！！  赤いカランコエの種類に☆ （名前が分からないのですけれど・・・） パキラやリビングのシンボルツリー、ガジュマルにも新しい芽が！  パキラは 発財樹 って呼ばれています！ お金大好き～！！ 今年もどんどん発財してねー パキラさん！！ ↑ こういうことが堂々と書けるようになりました。 これもお金のブロックが外れてきた証拠ですね！！  植物からもエネルギーをたくさんもらっています！ ますます おうち☆パワースポットですね♪ * 今朝ラジオを聴いていたら、 ３歳児の寝る時間がすごく遅くて（２２時ぐらい！） たくさんの子どもたちが 寝不足である、 というニュースを話していました。 わたしのムスメは今小学校１年生なのですが、 先日 「学校で寝ている子が結構いる、一日中あくびをしている子がいる」 みたいな話をしたところだったので、 ３歳児に限らず、小さな子どもたち すごく寝不足の子が多いと思われます。 よく世間話をお母さんたちとしていると ”うちの子 夜ちっとも寝なくって。” みたいなことを話される方が多いのですけれど・・・ わたしは 親が寝るように準備したら、 わたしのような大の大人が寝てしまうぐらいですから 小さな子どもは絶対寝るハズだと思っています。 例えばうちのムスメですが 小学校に入り、習い事の時間の関係で 少し遅くなりましたが それでも 毎晩２０時にはお布団に入って ３分ぐらいですぐ寝ます。 段取りを整えるのはわたしの役目だと思っています。 １７時半ぐらいには お風呂に入るようにして １８時半には食事をスタートし、 終わったら歯を磨いて トイレを済ませる 暗くて静かで 足元暖かなら（秋口からは湯たんぽを準備） 目いっぱい活動して疲れているから 寝ないわけない！！っというのがわたしの考えです。 すっと入眠出来るように氣を付けることは お部屋の照明（間接照明でかなり暗いと思います） テレビを付けない ↑ これは、、 どうしても見たい子供向け番組が１９時前後にあるので 毎日は出来ていないのですが、 見る番組の時しかテレビは付けませんし、 見終わったら すぐに消します。 音も大きくしないで 小さな音で見ます。 そして 大声で話さないようにする 暴れまわらず 静かに過ごす つまり 副交感神経が優位になるように 上手く導いていく感じです＾＾ お仕事の時間の関係や、上のお子さんがいらっしゃったりすると なかなか難しい問題だと思います。 でも、 睡眠不足でしんどいのは 大人以上だと思われる かわいい小さな子どもたちです。 自分の出来ることは一生懸命やって ムスメが早く寝るように これからも頑張ります～ * 今年は お弁当画像は 溜めないで、 すぐに！！笑   昨日と今日のお弁当です。 夫はお味噌汁もスープポットに持っていっています。 先日の常備菜が効いて、朝詰めるだけ～ でもこれだけ品数があると とっても満足です♪ いただいたロースハムとチリメンジャコ以外は お野菜のみのお弁当です。 わたしも家で食べられる日だったので お弁当二人分です！ 美味しかったよ～♪ *  昨日で 結婚式をして１９年目に突入しました～ わー早いよぉ！！ 今年も家族で成長出来るようにって思っています* * 最後まで読んで下さってありがとうございます！ * 遠隔靈氣のセッション・タロットのスカイプセッションは ８時から１４時半と２０時半から２２時まで受け付けます。 そのほかのセッション、ＷＳ、講座は ９時半～１４時半まで受け付けます。 スカイプセッション電話セッション受け付けます。 希望日時もお書き下さい。 メール鑑定も受け付けています。 （質問内容により３，０００円～１０，０００円） 詳しくはお問い合わせください。 message to le petit atelier* * kochiの冷えとり講座ＴＯＰ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016年01月13日 13時42分49秒
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