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2009年05月17日
カテゴリ：ダイエット弁当
 校外学習で泊りがけ。 帰ってくるのは明日なので お弁当箱は使用せず 使い捨てパックに詰めました。 おかずは 鶏肉の照り焼き ドライカレー（ゆうべの残り） 玉子焼き 野菜炒め ブロッコリー プチトマト 自家製ふりかけ（ごま、大根葉、しゃけ） 焼き海苔 野菜炒めは母が作ったので 油で炒めているかも？ それ以外は私が作ったので 油は不使用。 鶏肉は１口味見してみたけど 超やわらかくて、くせがなくて 美味しかったよ～ これなら少しくらい食べ過ぎても 体に負担なさそう！？ 
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最終更新日
2009年05月17日 08時07分33秒
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