筋トレの必需品かな?
加圧とかジムでの筋トレでダンベルとか持ってトレーニングをしていると、手に豆ができてきたそこで、筋トレしている男性たちがよくされているグローブを探していたが、スポーツ店には男性用しかなく、レディースがなかなか無いのでネットで購入ナイキ (NIKE) ニューウイメンズ マルチパーパス フィットネスグローブ GX0049金額もお手頃¥1,606Sサイズを買ったら、少し小さかったかも。。。。でも、きっと伸びるよね~これで、手の豆も解消こんなグローブをジムでしてたら「よっ!本格的に大会にでも出るかぁ~?」なんて言われちゃうかもです(爆笑;)最近の体型かなり引き締まった感があり、パンツがブカブカになってきた(今までのパンツが全部、腰で引っかかっているような。。。。)体脂肪も着実に減ってきているし体重は2.5Kg減まだ、10%台にはのっていないけど近づいている食事前、ラケボ後に体脂肪計で測ると21%、さらにサウナ後は20%になってるまあ、食事前だからね~(昨日はサウナ後19.5%だった)もうちょっとだぁ体脂肪っていつ測るのが理想的で正確なのかわからないけどこれも、加圧トレ後のランニング30分と筋トレのおかげかなぁ??