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テーマ:心の病(7312)
カテゴリ:ウォーキング
今日は朝6時前に目が覚めてしまった。
もう一度寝ようとするが、眠れない。 しかたなく、妻を起こさない様にそっと起きる。 天気はまあまあ。体調もそんなに悪くない。 散歩でもするか。 家の近所にある、一周3kmぐらいの遊歩道を歩く。 結構、色々な人がいる。 犬を散歩している人、ジョギングしている人、私と同じようにウォーキングしている人。 家に帰り、朝刊を読む。 なかなかすがすがしい気分になれた。 しかし、図書館に本を借りに行ったり、レンタルCDをPCに落としたりしていると、眠るタイミングがつかめない。 睡眠を取ることを決められない・・・。 夕方から雨が降ってきて寒くなる、飼いネコの「なな」はあまり外にいるのが楽しくないようだ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年10月26日 17時01分47秒
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