スーパーモデルに学ぶ美容術

スーパーモデルに学ぶ美容術 俗にスーパーモデルと呼ばれている人たちは、さすがに１時間でウン百万円を稼ぎ出すだけあって、自分の商品価値をよく心得ています。 いつどんなときでもフェイシャルケア、ボディケアで磨き上げたそのお姿は、立派としか言いようがないほどパーフェクト！　近くに寄って見ても、大理石のようなお肌には一点のシミもありません。「どうして同じ人間なのにこんなに違うの」と叫びたくなるほど、万人を惹きつける美のオーラを放っているのです。 そんな恵まれた環境にある彼女たちも、撮影が立て込めばエステサロンにも行けず、１日の大半を乾燥している飛行機の中で過ごすことになります。『エステに行く時間がなかったから』が仕事の言い訳にはならないことを知っているので、飛行機に乗り込むや否や、さっそくお手入れを始めるのです。 そんな時にスーパーモデルがまずやることといえば、鎖骨のくぼんでいる部分にそれぞれ両手の指３本を突っ込んでグイーグイーっと押すこと。「な～んだ、それだけ？」と言う声が聞こえてきそうですが、これがあっと驚くほど効果的な美容テクニックなのです。 鎖骨のくぼみの下は、リンパの流れをコントロールする重要な部分なのですが、この部分に定期的な圧力を与えると、リンパと血行の流れを活発にすることができるのです。 酸素を取り戻した顔色はみるみる輝きを増して、生き生きとよみがえります。 温かいオシボリをのせて血行を促進すれば、効果をいっそう早めることが期待できます。 スーパーモデルの間ではもはや常識である、この『ポンプアップ』という美容法。いつでもどこでもできて、しかも無料というのが何よりも魅力的。普段から疲れて見えやすい人は、この方法で健康な顔色を取り戻してはいかかですか？

フランス人の美容事情 No.1


美しくあることは女性の永遠のあこがれです。
フランスのパリジェンヌたちとて例外ではなく、いつまでもセクシーで魅惑的であるようにと、たゆまぬ努力をしています。

一般に、アメリカに比べればまだまだ弱いと言われているフランスのヘルシー志向ですが、それでも年々、喫煙率は下がる一方ですし、スポーツクラブなどに出かけてシェイプアップに励む人も確実に増加しています。

そのうえフランスでは、海水をふんだんに用いたタラソテラピーや、トルコから伝わった『ハマム』というスチームサウナが人気で、比較的お手軽な料金で施術が受けられることもあり、美容と健康のために定期的に通っている人も多いのだとか。

もともと極端に太った人をあまり見かけないフランスですが、バターやクリームソースをたっぷりと使う食習慣ということもあり、結構それぞれに気を使っているようです。

ゴージャスなランチをフルコースで食べた夜はスープだけにしておくとか、食べ過ぎた翌朝はトレーニングをしてから出社するなど、オーバーウエイトにならないようにセルフコントロールしているわけです。カロリーが低く、バランスの良い日本食が近年ブームになっているのも、このヘルシーブームによるものだと言えるでしょう。

以前フランス人は、『美味しいものをたくさん食べ、強いタバコ（ジタン）を吸って早く死んでしまう』とか『若いときはきれいだけれど、年を取ると変わり果ててしまう』などとユーモアたっぷりに評されていましたが、それはもう過去のこと。

パリジェンヌたちは美しく、しかも、たくましく現在を謳歌しているのですね。

フランス人の美容事情No.２ 「あれ～！なんか感じが変わったんじゃない？」 半年ぶりに会ったサブリナのイメージがかなり変わっていたので、思わずそう叫んでしまいました。 コケティッシュで魅力的なサブリナは、あるフランスの有名ブランドの輸出担当マネージャーをしている才色兼備なパリジェンヌです。 彼女とは、私がパリを訪れる度にグルメ探索をしたり、最新の美容情報を交換し合ったりする仲になって、早いもので10年が経っています。 「フフン、やっぱり気がついたのね」と鼻をピクピクさせ、自慢げに話し始めた彼女が試していたのは、「ハーブピーリング」というドイツが発祥地の若返りエステ。 ハーブの力のみを使って肌の真皮層までの深いピーリングを施すもので、かなり痛いがシワには劇的に効くと評判のもの。 フランスでも、以前から密かなブームになっていたものの、ある有名女優がこれで若返ったと告白したことによって、注目度はさらにヒートアップ！ 今では、予約を入れるのが至難の業になっているほど注目されているとか。 好奇心の強いサブリナは、若返りを求めて（あまり必要ないというのに）さっそく予約を入れてみたそうです。 予約でいっぱいのため１ヶ月以上待たされたあげく、ピーリングは2週間かかるので会社を休んで出かけた彼女。最初は半信半疑で、途中には後悔もしたそうですが、目の前に現れたお肌はむきたてのタマゴのようにツルツルでスベスベ！ 気になっていた目じりのシワもすっかり無くなって、現在は最高にハッピーだそうです。 彼女があまりにもすすめるものだから、私もやってみようかなと思ったけれど、入院中は包帯グルグル巻きでミイラ状態だと聞いてあきらめました。 いまは、今後の彼女のお肌がどう進化していくのか、興味を持ちつつ見守りたいと思っています。

目指せ美脚への道