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2022.02.18
テーマ：筋トレ(554)
カテゴリ：美容健康
一年前からパーソナルジムで筋トレしてます。 で、最近禁煙したら すごい勢いで太り始めたので ダイエットしてます。 食べるものについて本気で気をつけないと マジで太ります。 あと、筋トレしていると 当たり前ですが 筋肉がつくので それで太り気味だと けっこうゴツくみえるので 脂肪をしぼらないとです(;^ω^) 猫のように しなかやな細マッチョになりたいですねぇ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.02.18 07:36:05
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