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*usachan*
セラバンド・エクササイズでちょっと増えてしまった体重を戻すのに成功!でも油断大敵!ただ今リバウンドと戦っています!
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2024.01
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 お肉と野菜をヘルシーに、
蒸していただきました。
7分ほど蒸したのですが、
お野菜の甘みがあり、
お肉のうま味もしっかりありました。
ゴマだれとポン酢を混ぜたタレで
いただきました。
お野菜は有り合わせで、
ブロッコリー、キャベツ、カボチャ、
しめじ、もやし、人参を
使いました。
とってもおいしくいただけました。
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Last updated
2009.06.06 21:10:09
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